نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

همان‌طور که می‌دانید، مصرف اصلی گلاب برای تهیه‌ی انواع شیرینی و دسر و نوشیدنی‌های سنتی است، اما گلاب حاوی خواص مفیدی است که می‌تواند برای پوست یا موی انسان هم مناسب باشد. در این مطلب قصد داریم ۴ مورد از خواص گلاب برای سلامت مو را با شما بررسی کنیم؛ بنابراین اگر شما هم درباره‌ی این موضوع کنجکاو هستید، در ادامه با ما همراه باشید.

اول از همه، گلاب چیست؟

گلاب از تقطیر گلبرگ‌های گل محمدی (با نام علمی Rosa damascena) با بخار آب ایجاد می‌شود. گلاب معطر بوده و برخی اوقات به عنوان یک عطر با رایحه‌ی ملایم به عنوان جایگزینی برای عطرهایی که حاوی مواد شیمیایی هستند، مورد استفاده قرار می‌گیرد.

گلاب برای هزاران سال است که توسط مردم مورد استفاده قرار می‌گیرد؛ به خصوص در دوره‌ی قرون وسطی. منشا این ماده‌ی خوش‌عطر، ایران است و شهرهای کاشان و میمند، برترین تولید کننده‌های گلاب در جهان هستند. همچنین گفته می‌شود که گلاب برای اولین بار توسط ابن سینا، کیمیاگرو پزشک ایرانی، کشف شده است

گل محمدی نوعی گل رز بوده که در واقع یک تیپ دو رگه از ترکیب رز گالیکا و نسترن شیرازی است.

فواید گلاب برای مو

  1. گلاب یک قابض ملایم است که می‌تواند به کاهش چربی و شوره‌ی سر کمک کند.
  2. خواص ضدالتهابی موجود در گلاب می‌تواند برای برخی از مشکلات و بیماری‌های پوست سر مثل اگزما و پسوریازیس مفید باشد.
  3. رایحه‌ی گلاب بسیار ملایم و آرامش‌بخش است؛ هرچند که این مورد ممکن است برای ظاهر موهایتان خیلی مفید نباشد، اما عطر گلاب که از موهایتان پخش شود می‌تواند در بعضی افراد به بهبود خلق و خو کمک کند. همچنین این رایحه به تسکین سردرد و کاهش تحریک‌پذیری هم می‌تواند کمک کند.
  4. به گفته‌ی بسیاری از خانم‌ها با موهای فر، گلاب می‌تواند وز بودن مو را کاهش دهد و به درخشندگی آن کمک کند.

راه‌های استفاده از گلاب برای مو

گلاب

برای استفاده از گلاب در ابتدا مطمئن شوید که اصل است و حاوی مواد شیمیایی مثل اتانول نیست.

  1. شما می‌توانید بعد از شستن موهایتان با شامپو، یا بعد از اینکه از نرم کننده استفاده کردید، گلاب را به موهایتان بزنید و اجازه دهید تا برای چند ساعت یا یک شب روی موهایتان بماند و سپس آن را آبکشی کنید.
  2. شما می‌توانید مقداری از گلاب را به شامپو یا نرم کننده‌ی مورد علاقه‌تان اضافه کنید.
  3. یک راه جالب برای استفاده از گلاب این است که آن را داخل یک بطری بریزید و هروقت که خواستید آن را به موهایتان اسپری کنید؛ مخصوصا زمان‌هایی که می‌خواهید وز موهایتان را برطرف کنید یا یک عطر ملایم به آن بدهید.
  4. با استفاده از پدهای پنبه‌ای می‌توانید گلاب را مستقیما به پوست سرتان بزنید. برای برطرف کردن شوره و خارش پوست سر به آرامی آن را ماساژ دهید. در نهایت شامپو بزنید و روتین شست‌وشوی موهایتان را انجام دهید.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو ضد ریزش مو

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

طرز تهیه گلاب در خانه

اگر می‌خواهید خودتان در خانه گلاب درست کنید، در ابتدا باید تقریبا نیم جین گل محمدی پیدا کنید. گل‌ها را حتما بو کنید تا بوی طبیعی خود را داشته باشند و مصنوعی نباشند.

  1. برای شروع، به آرامی و با ملایمت گلبرگ‌های گل را از ساقه‌شان جدا کنید و زیر آب ولرم درون یک آبکش بشویید.
  2. سپس گلبرگ‌های گل را در یک قابلمه‌ی بزرگ قرار دهید و روی آن‌ها را با آب مقطر بپوشانید. درب قابلمه را هم بگذارید.
  3. گلبرگ‌ها را به مدت حدودا ۲۰ دقیقه روی حرارت متوسط بجوشانید یا تا زمانی که گلبرگ‌ها رنگ خود را از دست بدهند.
  4. حالا کل قابلمه را از یک صافی رد کنید تا گلبرگ‌ها از گلاب به دست آمده جدا شوند. گلبرگ‌ها را می‌توانید دور بریزید.
  5. گلاب به دست آمده را در یک شیشه‌ی بزرگ یا چند شیشه‌ی کوچک بریزید و در یک مکان خنک و دور از نور خورشید نگهداری کنید.

نکاتی که باید بدانید

مهم‌ترین ویژگی گلاب، عطر آن است. برای تهیه‌ی گلاب می‌توان از گل رز‌های مختلفی استفاده کرد. انواع متفاوتی از گل رز با پیوندهای مختلف وجود دارد. شما می‌توانید چند مدل از آن‌ها را امتحان کنید تا ببینید از عطر و رایحه‌ی کدام گل بیشتر لذت می‌برید.

برای اثربخشی و خاصیت بیشتر، می‌توانید مواد دیگری هم که برای مو مفید هستند به آن اضافه کنید؛ مثل چند قطره از روغن اسطوخودوس یا رزماری.

از گونه‌های مختلف گل رز برای تهیه‌ی گلاب استفاده می‌شود؛ این گل‌ها عبارت‌اند از: Rosa canina (گل نسترن)، Rosa damascena (گل محمدی) و Rosa centifolia (سنتیفولیا یا گل سرخ صد پر)

از دیگر فواید گلاب

  • کمک به تسکین سوزش و تحریک‌پذیری پوست
  • تسکین گلودرد
  • کاهش قرمزی و التهاب پوست
  • به پیشگیری و درمان عفونت کمک می‌کند
  • حاوی آنتی‌اکسیدان است
  • زخم و سوختگی‌ها را بهبود می‌بخشد
  • به بهبود خلق و خو کمک می‌کند
  • سردرد را تسکین می‌دهد
  • خواص ضدپیری دارد
  • مشکلات گوارشی را تسکین می‌دهد

در انتهای این مطلب باید به این نکته اشاره کنیم که استفاده از گلاب برای اکثر مردم بی‌خطر است، اما با این حال اگر به گل رز حساسیت دارید، بهتر است که از گلاب هم استفاده نکنید.

استفاده از گلاب برای مو به طور گسترده و دقیق مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما گلاب دارای خواص مفیدی است که می‌تواند برای پوست سر و مو مفید باشد. اما اگر مشکل جدی یا شدید در موهایتان دارید (مثلا شوره‌ی سر شدید یا مشکلات پوستی) به شما پیشنهاد می‌کنیم راهکارهای مطمئن‌تر را امتحان کنید؛ به پزشک مراجعه کنید یا از شامپوهای مخصوص و درمانی استفاده کنید.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.



:: برچسب‌ها: خواص گلاب برای مو , روش استفاده از گلاب برای مو , درمان ریزش مو با گلاب , تقویت مو با گلاب , ,
:: بازدید از این مطلب : 13
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : شنبه 5 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

گلاب چیست؟

خواص گلاب برای پوست صورت

گلاب از تقطیر بخار حاصل از جوشاندن برگ‌های گل محمدی یا گل رز در آب به دست می‌آید. در خاورمیانه قرن‌هاست که از گلاب استفاده می‌کنند و مصرف موضعی و خوراکی دارد. این محصول طبیعی خواص زیادی برای سلامت پوست و مو دارد. در واقع غیر از فواید بی‌شماری که برای مصرف خوراکی آن ذکر می‌شود، استفاده از آن به‌شکل موضعی هم برای پوست بسیار مفید است.

در ادامه با روش‌های مختلف برای استفاده از گلاب در روتین پوستی و خواص گلاب برای پوست آشنا می‌شوید.

 
چطور در خانه گلاب تهیه کنیم؟

طرز تهیه گلاب در خانه

گلاب محصولی است که در ایران به‌راحتی پیدا می‌شود. کافی است به نزدیک‌ترین فروشگاه محل زندگی خود سر بزنید و انواع گلاب را تهیه کنید. ولی اگر از آن دسته افرادی هستید که دوست دارید هر چیزی را در خانه درست کنید، از این روش استفاده کنید:

  • یک قابلمه را با گلبرگ‌های گل تازه پر کنید و روی آن‌ها را با آب مقطر بپوشانید. آب فقط باید گلبرگ‌ها را بپوشاند. آب زیاد باعث می‌شود که گلاب شما بسیار رقیق شود.
  • در قابلمه را ببندید و حرارت را کم کنید و به‌آرامی آن را بجوشانید.
  • حرارت را خاموش کنید، در آن را برندارید و بگذارید آب به دمای اتاق برسد.
  • هنگامی که آب به دمای اتاق رسید، گلبرگ‌ها را صاف کرده و در یک بطری تمیز و ضدعفونی شده بریزید.

گلاب حاصل از این روش برای استفاده از روتین‌های پوستی مناسب است. در واقع این روش، روش اصلی تهیه‌ی گلاب خوراکی نیست. اما برای مصارف موضعی، کافی است.

۱۲ روش برای استفاده از گلاب در روتین پوستی

محصولات لوکسی که در آن‌ها از گلاب و عصاره‌ی گل استفاده شده، معمولا قیمت‌های بالایی دارند. عصاره‌ی گل حتی از گلاب هم گران‌تر است و یکی از گران‌ترین محصولات دنیا است. اگر توان مالی شما برای خرید این محصولات کافی نیست، لازم نیست خودتان را از خواص گلاب محروم کنید. همین گلابی که می‌توانیم از نزدیک‌ترین فروشگاه محل زندگی خودمان بخریم، می‌تواند تاثیرات فراوانی برای زیبایی و سلامت پوست داشته باشد. برای استفاده از گلاب در روتین پوستی، روش‌های زیر را در نظر بگیرید.

۱. استفاده در ماسک‌های ورقه‌ای

اگر می‌خواهید خواص و فواید ماسک‌های ورقه‌ای خود را بیشتر کنید، مقداری پنبه بردارید و آن را با گلاب خیس کنید. بعد از تمیز کردن صورت، آن را روی پوست صورت به‌آرامی بمالید و سپس ماسک ورقه‌ای موردعلاقه‌ی خود را استفاده کنید. استفاده از گلاب، خواص آب‌رسانی ماسک‌های ورقه‌ای را بیشتر می‌کند. همچنین استفاده از ماسک ورقه‌ای باعث می‌شود که گلاب به عمق بیشتری از پوست شما نفوذ کند و تاثیرات آرام‌بخشی و التیام‌دهندگی خود را نشان دهد.

۲. استفاده برای طراوت بخشیدن به پوست

خواص گلاب برای شادابی پوست

اگر دوست دارید در میانه‌ی روز، به پوستتان کمی شادابی و طراوت اضافه کنید، مقداری گلاب روی آن اسپری کند. اگر گلاب را در یخچال نگهداری کنید، باعث می‌شود که ویژگی طراوت‌بخشی آن بیشتر شود. با این کار، هم عمر گلاب بیشتر می‌شود و هم وقتی روی صورت‌تان اسپری می‌کنید، خنک‌کنندگی آن را حس می‌کنید.

۳. استفاده به‌عنوان تونر

اگر نمی‌خواهید از تونرهای آماده با قیمت‌های بالا استفاده کنید، گلاب را جایگزین آن کنید. این محصول طبیعی به‌خاطر آنتی‌باکتریال بودن، پوست‌های مستعد آکنه و التهاب را التیام می‌‌بخشد. گلاب، تولید سبوم اضافه را کنترل می‌کند درنتیجه به‌عنوان روشن‌کننده و کاهش‌دهنده‌ی منافذ باز پوست هم عمل می‌کند. اگر پوست شما ملتهب نیست، این محصول به‌عنوان آبرسان برای پوست خشک عمل می‌کند. کافی است مقداری از آن را روی پنبه بریزید و صورت را با آن تمیز کنید. بلافاصله پوست شما کاهش التهاب و آبرسانی را احساس می‌کند.

برای داشتن برنزه ای یکدست با ماندگاریه طولانی توصیه ما به شما استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

خرید بهترین برنزه کننده با ماندگاریه ۴ ماهه

برنزه کننده فلورسان

برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.

اسپری برنزه کننده فلورسان، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و مناسب برای انواع پوست حتی پوست های حساس می باشد.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است.

لوسیون سولار فلورسان غنی شده با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آمینو اسید ها و ترکیبات مرطوب کننده قوی جهت جوانسازی پوست می باشد.

۴. تازه کردن آرایش

گلاب فقط برای روتین‌های مراقبت از پوست مفید نیست بلکه در آرایش هم تاثیرگذار است. قبل از آرایش می‌توانید با گلاب، پوست خود را آماده کنید و همین‌طور وقتی مدت زیادی از آرایش شما گذشت، می‌توانید مقداری گلاب روی آن اسپری کنید و شاهد خواص گلاب برای تازه کردن آرایش باشید. این محصول، نرم‌کننده، روشن‌کننده و طروات بخش پوست است. می‌توانید از آن به‌عنوان میست تازه‌کننده‌ی آرایش صورت استفاده کنید.

۵. کاهش قرمزی پوست

آیا قرمزی پوست یک مشکل حل‌نشدنی برای شماست؟

یکی از مواد اصلی و کلیدی در تولید بسیاری از محصولات درمانی برای رفع قرمزی پوست، همین گلاب است. این ماده دارای خاصیت ضدالتهابی است. به‌همین دلیل به کاهش قرمزی، التهاب و آکنه کمک می‌کند. گلاب با التهاب مبارزه می‌کند و روند ایجاد لک‌های پوستی و قرمزی پوست را کند می‌کند. اگر به هر دلیلی دچار قرمزی و التهاب پوست شده‌اید، اسپری گلاب روی پوست صورت و استفاده از پنبه برای پخش کردن آن روی پوست به‌آرامی، می‌تواند در رفع مشکل، کمک‌کننده باشد.

۶. طروات بخشیدن به مو

خواص گلاب برای پوست صورت ادامه دارد؛ اما یکی دیگر از خواص آن، طراوت بخشیدن به مو است. دو قاشق غذاخوری گلاب را به یک فنجان آب اضافه کنید. بعد از استفاده از شامپو و نرم‌کننده، این مایع را روی تارهای مو بریزید و در واقع با آن، موهای خود را یک بار دیگر آب بکشید. با این کار، موهای شما طراوت خاصی پیدا می‌کنند و علاوه‌براین، دیگر نیازی به عطر مو نخواهید داشت.

۷. بهبود سوختگی با تیغ بعد از اصلاح

اگر بعد از اصلاح پاها و ناحیه‌ی بیکینی با تیغ، احساس سوزش می‌کنید، از گلاب استفاده کنید. این ماده، یک قابض ملایم و ضد باکتری است. گلاب کمک می‌کند که قرمزی، خارش، التهاب و سوزش پوست، کاهش پیدا کند. اگر دچار سوختگی بعد از اصلاح با تیغ شده‌اید، مقداری گلاب را روی پنبه بریزید و به‌آرامی روی نواحی ملتهب پوست بگذارید. پوست شما بعد از این کار، خنک‌تر می‌شود، نرم‌تر می‌شود و التیام پیدا می‌کند.

۸. استفاده به‌عنوان آب‌رسان پوست

اگر حتی با استفاده از لوسیون، از خشکی دائمی پوست رنج می‌برید، افزودن گلاب به روتین پوستی روزانه می‌تواند راه‌حل مفیدی باشد. پس از بیرون آمدن از حمام، یک اسپری گلاب به سراسر بدن خود بپاشید. در حالی که پوست شما هنوز مرطوب است، بلافاصله آن را با لوسیون بدن موردعلاقه‌ی خود بپوشانید. خداحافظ پوست خشک و پوسته پوسته شده.

۹. مغذی‌تر کردن ماسک صورت

ترکیبات کمی بهتر از گلاب برای ساخت ماسک صورت وجود دارد؛ به همین دلیل است که بسیاری از ماسک‌ها حتی مدل‌های آماده، از این ماده ساخته می‌شوند. اگر در خانه ماسکی درست می‌کنید که نیاز به مایع دارد، به‌جای آب معمولی از گلاب استفاده کنید. این کار سطح بیشتری از مواد مغذی و خواص را به ماسک صورت شما اضافه می‌کند، و در مورد برخی از ماسک‌ها، ممکن است بوی مواد را قابل‌تحمل‌تر کند. غیر از ماسک‌های خانگی می‌توانید از نمونه‌های آماده هم استفاده کنید.

۱۰. متعادل کردن pH پوست

آیا پوست شما دچار عدم تعادل در pH شده؟ آیا بعضی روزها مشکل چربی پوست و بعضی روزها مشکل خشکی دارید؟ یا فقط احساس می‌کنید که ممکن است pH آن پایین باشد؟ گلاب یک درمان متعادل‌کننده‌ی عالی برای پوست است، زیرا PH را تا حد طبیعی اصلاح می‌کند و همچنین از چرب شدن یا خشک شدن بیش از حد پوست جلوگیری می‌کند.

گلاب برای تعادل کلی pH پوست عالی است و به بافت اسیدی پوست کمک می‌کند تا عملکرد خوبی داشته باشد. به‌خاطر همین ویژگی، برای مبارزه با باکتری‌ها، آلرژن‌ها، آلاینده‌ها و سایر عواملی که تلاش می‌کنند وارد پوست شوند، بهینه عمل می‌کند. اگر احساس می‌کنید هرگز نمی‌توانید این وضعیت را درست کنید، یا یک روز تعطیلی دارید، به‌جای شستن بیش‌از‌حد صورت خود از تونر گلاب استفاده کنید.

۱۱. استفاده در وان حمام

افزودن گلاب به وان حمام نه‌تنها باعث می‌شود بعد از آن بوی شگفت‌انگیزی داشته باشید، بلکه ذهن شما را تسکین می‌دهد و آرامش روح را تقویت می‌کند. می‌توانید مقداری عصاره‌ی گل یا گلاب را در وان حمام بریزید یا از اسپری گلاب در مدتی که در وان هستید استفاده کنید.

اگر به دنبال داشتن آرایشی جذاب بر روی لب ها با ماندگاریه طولانی هستید توصیه ما به شما، رژ لب میبلین آمریکا می باشد.

خرید بهترین رژ لب اصل برای داشتن رژ لب با ماندگاریه طولانی

رژ لب میبلین

رژلب اصل میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و آرایش لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب بدون سرب میبیلین، فاقد هر گونه مواد شیمیایی می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شدن با انواع ویتامین ها می باشد.

این رژ لب مات میبلین، دارای بافتی نرم و لطیف است، به‌خوبی روی لب می‌نشیند و سراسر لب‌ها را پوشش می‌دهد.

۱۲. استفاده از خواص آنتی‌باکتریال گلاب

همانطور که اشاره شد، گلاب فواید متعددی در قالب مرطوب‌کننده و تسکین‌دهنده‌ی پوست دارد و همچنین خواص ضدعفونی‌کننده، ضد التهابی و ضد باکتریایی طبیعی هم دارد. اگر دچار برون‌ریزی پوست در قالب جوش شده‌اید، سعی کنید یک محصول تهیه‌شده از گلاب را روی ناحیه‌ی آسیب دیده استفاده کنید. فقط حتماً فهرست مواد تشکیل‌دهنده‌ی محصول را بخوانید تا از افزودنی‌هایی مانند عطر، الکل و رنگ‌هایی که می‌توانند پوست را تحریک کنند و هرگونه مزیت تسکین‌دهنده‌ی گلاب واقعی را از بین ببرند، اجتناب کنید.



:: برچسب‌ها: خواص گلاب برای پوست , روش استفاده از گلاب برای پوست , ,
:: بازدید از این مطلب : 43
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 3 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

علائم پوست چرب

علل چربی پوست و درمان آن

ظاهر براق، بسته شدن منافذ، جوش ها یا زبری ظاهری پوست از علائم پوست چرب هستند.

چربی پوست اغلب در صورت ظاهر می شود.

علائم پوست چرب عبارتند از:

  • ظاهری براق یا چرب
  • منافذ بسیار بزرگ یا واضح روی پوست
  • پوستی که ضخیم یا زبر به نظر می رسد
  • جوش های مداوم
  • مسدود شدن منافذ و جوش های سر سیاه

افرادی که پوست چرب دارند احتمالا در پیدا کردن لوازم آرایشی مناسب پوست خود دچار مشکل می شوند، زیرا آرایش، با سبوم ترکیب شده و غلظت بیشتری به آن می دهد.

علائم پوست چرب و شدت آن بین افراد متفاوت است. ژنتیک ممکن است در میزان چرب شدن پوست نقش داشته باشد. تغییرات هورمونی یا سطح استرس بالا نیز می توانند باعث افزایش تولید سبوم در بدن شوند.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

درمان خانگی پوست چرب

1. پوست تان را به طور منظم بشویید

شستن پوست با آب گرم و صابون یکی از بهترین روش ها برای درمان خانگی پوست چرب است.

با شستشوی منظم می توان میزان چربی روی پوست را کاهش داد.

روش های زیر برای شستشوی پوست های چرب توصیه می شود:

  • پوست را با صابون ملایم و آب گرم بشویید.
  • از صابون‌های معطر، حاوی مرطوب‌کننده‌ یا مواد شیمیایی خشنی که با تحریک یا خشک کردن پوست باعث تولید چربی بیشتر می شوند استفاده نکنید.
  • از لیف و پارچه های زبر استفاده نکنید. زیرا اصطکاک زیاد، پوست را تحریک به تولید چربی بیشتری می کند.

اگر این کارها موثر نباشند، شاید برخی از داروهای درمان آکنه مفید باشد. این محصولات حاوی اسیدهایی هستند که چربی پوست را از بین می برند، مانند:

  • اسید سالیسیلیک
  • اسید گلیکولیک
  • بتا هیدروکسی اسید
  • بنزوئیل پراکسید

این اسیدها ممکن است برای برخی از انواع پوست تحریک کننده باشند. هنگام شروع استفاده از یک محصول جدید، ابتدا برای بررسی واکنش بدن، آن را در ناحیه کوچکی از پوست امتحان کنید.

انتخاب پاک کننده های مناسب صورت برای برخی افراد مفید است. یک مطالعه در سال 2015 نشان داد که یک پاک کننده ملایم صورت ساخته شده از سدیم لورت کربوکسیلات و آلکیل کربوکسیلات، اگرچه تولید سبوم را در برخی از نواحی صورت افزایش می دهد اما برای درمان آکنه متوسط ​​صورت موثر است.

برای بسیاری از افرادی که با وجود چربی پوست، آکنه ولگاریس ندارند، صابون گلیسیرین بدون عطر و آب گرم می تواند این کار را انجام دهد.

بیشتر بخوانید : لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست

2. از تونر استفاده کنید

تونرهای قابض الکلی پوست را خشک می کنند. با این حال، طبق یک مطالعه در سال 2014، مواد قابض طبیعی، مانند فندق جادوگر، خواص تسکین دهنده پوست دارند.

فندق جادوگر حاوی تانن بالایی است و این ویژگی آن را به یک قابض طبیعی و ضد التهاب تبدیل می کند. بسیاری از افراد دارای پوست چرب تنها از فندق به عنوان تونر استفاده می کنند.

تونرهای قابض طبیعی می توانند منافذ بزرگ شده را کوچکتر کرده و تکه های کوچک محصولات آرایشی بهداشتی را که به درون منافذ رفته و آنها را مسدود می کنند، پاک کنند.

با این حال، این محصولات برای همه موثر نیستند. صورت برخی از افراد ممکن است هنگام استفاده از تونرهای قابض، دچار گزگز یا خارش شود. این وضعیت می تواند نشانه ای از تحریک باشد و تحریک پوست باعث تولید بیشتر سبوم خواهد شد.

افراد باید برای جلوگیری از تحریک احتمالی هر گونه تونر جدید را روی قسمت کوچکی از پوست آزمایش کنند.

درمان خانگی پوست چرب

3. صورت را خشک کنید

هنگام خشک کردن صورت پس از شستشو و استفاده از تونر، پوست را باید به آرامی با یک حوله نرم خشک کرد.

این کار باید با دقت انجام شود. پایین کشیدن پوست با حوله یا استفاده از یک حوله زبر توصیه نمی شود، زیرا ممکن است پوست را برای ایجاد سبوم بیشتر تحریک کند.

4. از کاغذ بلاتینگ و پدهای دارویی استفاده کنید

بسیاری از شرکت‌ها کاغذهای بلاتینگ را تولید می‌کنند که کاغذهای جاذب مخصوصی هستند که چربی را از پوست بیرون می‌کشند.

کاغذهای بلاتینگ جلوی تولید سبوم در پوست را نمی گیرند، اما می توان برای کم کردن چربی پوست از آنها و یا برای برداشتن چربی اضافی از روی پوست در طول روز استفاده کرد.

همچنین می‌توان پدهای پارچه‌ای آغشته به مواد پاک‌کننده معمول و شناخته شده مانند اسید سالیسیلیک یا اسید گلیکولیک را امتحان کرد. این پدها به از بین بردن چربی اضافی پوست در طول روز کمک کرده و در عین حال منافذ و پوست را تمیز می کنند.

5. از ماسک صورت استفاده کنید

برخی از ماسک های صورت ممکن است برای درمان پوست چرب مفید باشند. موارد زیر نمونه هایی از این ماسک ها هستند:

  • خاک رس ماسک‌های حاوی مواد معدنی مانند اسمکتیت یا بنتونیت می‌توانند روغن‌ها را جذب کرده و درخشندگی و سطح سبوم پوست را بدون تحریک پوست کاهش دهند. برای جلوگیری از خشک شدن پوست فقط گاهی از آنها استفاده کنید و بعد از آن یک مرطوب کننده ملایم بزنید.
  • عسل : یک مطالعه در سال 2011 نشان داد که عسل خام طبیعی دارای خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی کننده است. استفاده از یک ماسک عسل روی صورت به مدت 10 دقیقه می تواند آکنه و چربی پوست را کاهش داده و در عین حال پوست را نرم نگه دارد.
  • بلغور جو دوسر : همانطور که در یک مطالعه انجام شده در سال 2014 پیشنهاد شد، ماسک های حاوی بلغور جو دوسر به پاکسازی پوست کمک می کنند. جو دوسر حاوی ساپونین های ملایم و پاک کننده، آنتی اکسیدان ها و ترکیبات ضد التهابی است که می تواند پوست تحریک شده را تسکین دهد.
ماسک صورت برای پوست چرب

6. از مرطوب کننده ها استفاده کنید

یکی دیگر از روش های درمان خانگی پوست چرب، استفاده از مرطوب کننده هاست.

بسیاری از افرادی که پوست چرب دارند از ترس چرب تر شدن پوستشان از مرطوب کننده ها استفاده نمی کنند، اما استفاده از مرطوب کننده های مناسب می تواند برای این نوع پوست ها مفید باشد.

برای افرادی که پوست بسیار چربی دارند، یک مرطوب کننده بدون چربی بدون ایجاد چربی بیشتر به حفظ رطوبت و محافظت از پوست کمک می کند.

یک مطالعه در سال 2014 نشان داد که آلوئه ورا می تواند مرطوب کننده خوبی برای درمان آکنه و پوست های چرب باشد.

برخی از ترکیبات موجود در آلوئه ورا می توانند اثر تسکین دهنده طبیعی بر روی پوست داشته باشند. در این مطالعه اشاره شده است که یک مرطوب کننده، برای تاثیر گذاری باید حداقل حاوی 10 درصد آلوئه ورا باشد.

برخی از افراد ترجیح می دهند برای مرطوب کردن پوست از ژل آلوئه ورای خالص استفاده کنند، اما باید از وجود مواد پنهان، به ویژه الکل دناتوره شده که می تواند پوست را خشک و تحریک کند، آگاه باشند.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری هات چیلی

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

پیشگیری از چرب شدن پوست

پیشگیری از پوست چرب مرتبط با ژنتیک دشوار است. حتی پوست چرب ناشی از تغییرات هورمونی نیز به سختی کنترل می شود.

بهترین پیشگیری برای چرب شدن پوست این است که فرد یک روال موثر مراقبت از پوست را پیدا کرده و به آن پایبند باشد.

وقتی پوست چرب می شود، پنهان کردن آن با آرایش می تواند وسوسه انگیز باشد. با این حال، برخی از محصولات، به ویژه محصولات روغنی، علائم را بدتر کرده یا منافذ را مسدود می کنند.

لوازم آرایشی مبتنی بر آب ممکن است برای برخی گزینه بهتری باشد، در حالی که برای برخی دیگر آرایش نکردن برای پوستشان بهتر است.

علاوه بر این، بسیاری از مردم معتقدند که رژیم غذایی آنها دلیل عملکرد نامناسب پوست آنها است. در این صورت هیدراته ماندن، پرهیز از غذاهای چرب و چربی های ترانس و داشتن یک رژیم غذایی کامل و پر از غذاهای کامل احتمالا مفید خواهد بود.



:: برچسب‌ها: علل پوست چرب , درمان پوست چرب , درمان خانگی چربی پوست , ,
:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 3 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

روش‌های درمان چربی مو

درمان خانگی موهای چرب

از تکنیک‌های زیر برای درمان چربی مو استفاده کنید:

شستشوی مو با شامپو موی چرب

اگر نوع موهای شما چرب است حتما از داروخانه شامپوی مخصوص موهای چرب تهیه کنید و با آن موهای خود را بشویید. بسیاری از افراد با داشتن موهای خیلی چرب ممکن است نیاز به شستشوی هر روز موهای خود داشته باشند. اما بیش از یکبار در روز هرگز موهای خود را با شامپو شستشو ندهید.

بیش از حد موهای خود را نشویید

حتی اگر موهایتان چرب است بیش از اندازه آن را نشویید.

شستن بیش از حد موها می‌تواند چربی طبیعی مو را از بین ببرد و باعث شود موها حتی چربی بیشتری تولید کنند. افرادی که موهایشان پس از شستن خیلی سریع چرب شده و پوست سرشان دچار خارش یا تحریک می‌شود، بهتر است کمتر موهای خود را شستشو دهند تا به متعادل شدن چربی موهایشان کمک شود.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

روش صحیح شستشوی مو

برای درمان چربی مو باید با نحوه صحیح شامپو زدن به موها آشنا شوید. بهتر است شامپو را فقط به کف سر و ریشه موهای خود بزنید نه به انتها و ساقه مو. همان مقدار شامپویی که روی کف سر می‌ریزید برای شستن موها کفایت می‌کند. موهای خود را با شامپو به ملایمت ماساژ دهید. هنگام آبکشی دقت کنید که کف شامپو به طور کامل از موهای شما پاک شده باشد.

از نرم کننده مو به مقدار کم استفاده کنید

استفاده بیش از حد از نرم کننده مو می‌تواند باعث شود تا چربی‌ها سریع‌تر جذب شوند و ظاهر موها چرب‌تر به نظر برسد. فقط مقدار اندکی از نرم کننده مو را به انتهای موهای خود بزنید تا به درمان چربی مو بهتر کمک شود. پس از استفاده آبکشی را فراموش نکنید.

انتخاب زمان مناسب برای شستن موها

برای کمک به درمان چربی مو بهتر است شب‌ها موهای خود را نشویید چون اگر جنس موهایتان چرب است تا فردا صبح دوباره چرب و کثیف به نظر خواهد رسید. اول صبح و بعد از تمرینات ورزشی زمان مناسبی برای شستشوی مو است. بعد از تمرین تعریق باعث آلودگی موها می‌شود و بهتر است به حمام بروید.

بیش از حد سشوار نکشید

استفاده از سشوار و اتوی مو باعث شیک و مرتب به نظر رسیدن موها می‌شود. اما این کار باعث می‌شود تا موها سریع‌تر چرب شوند. اگر از سشوار و اتوی مو کمتر استفاده کنید، از آسیب گرما به موها نیز می‌توانید جلوگیری کرده و از سلامت موهای خود محافظت به عمل آورید.

تمیز کردن شانه و برس

برس مو می‌تواند محل تجمع چربی‌ها، پوست مرده، آلودگی‌ها و محصولات مراقبت از مویی که استفاده می‌کنید، باشد. اگر برس تمیز نشود، دفعه بعد که آن را به موهای خود می‌زنید، همه آلودگی‌ها به موهای شما منتقل می‌شود. در این صورت دوباره موها چرب و کثیف به نظر خواهند رسید. برای درمان چربی مو به این نکته هم دقت کنید.

با موهای خود بازی نکنید

افرادی که مدام با موهای خود به اصطلاح ور می‌روند ممکن است احساس کنند که پس از دست زدن به آنها، موها چرب‌تر به نظر می‌رسند. علت آن است که در این حالت چربی و آلودگی‌ از دست‌ها به موها منتقل می‌شود. همچنین وقتی دست‌های خود را لابلای موهای خود می‌برید، به تحریک ترشح غدد چربی کمک می‌شود و در نتیجه چربی بیشتری تولید خواهد شد. برای درمان چربی مو نباید با موهای خود بازی کنید.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

راه‌های خانگی برای درمان چربی مو

در منزل از راهکارهای زیر می‌توانید استفاده کنید تا به درمان چربی مو کمک شود:

روغن نارگیل بزنید

شاید برایتان عجیب باشد که برای درمان چربی مو از یک روغن استفاده شود. اما روغن نارگیل واقعا می‌تواند برای درمان چربی مو چاره‌ساز باشد. روغن نارگیل با برداشتن چربی از پوست سر عملکرد خود را انجام داده و همزمان کمک می‌کند تا به ساقه موها هم رطوبت‌سانی شود و خشک و بد حالت به نظر نرسند.

فندق جادوگر را امتحان کنید

برای درمان چربی مو فندق جادوگر می‌تواند بسیار مفید باشد. فندق جادوگر به بسته شدن منافذی که چربی تولید می‌کنند، کمک می‌کند، خارش و التهاب کف سر را تسکین می‌بخشد و در حفظ تعادل PH کف سر موثر است. برای افرادی که پوست سر حساس دارند هم فندق جادوگر بسیار می‌تواند مفید واقع شود.

توجه به رژیم غذایی

در رژیم غذایی خود غذاهای سالم و تازه انتخاب کنید و از مصرف غذاهای سرشار از قند و چربی‌های فرآوری شده بپرهیزید. موهای شما می‌تواند شاخصه‌ای از سلامت کلی بدن شما باشد. هرچه چربی‌های غیر مفید را کمتر استفاده کنید، احتمالا چربی کف سر شما هم کمتر خواهد شد.

درمان چربی پوست سر در طب سنتی

در طب سنتی اعتقاد بر این است که موی چرب ناشی از غلبه صفرا بر بدن است. جهت درمان چربی مو در طب سنتی راهکارهای زیر پیشنهاد می‌شود:

  • مصرف روزانه یک لیوان سرکه انگبین
  • هر دو روز یک‌بار و به مدت دو هفته با یک جوشانده گیاهی از ترکیب بذر گشنیز، بابونه خشک، گل ختمی و شاتره موهای خود را بشویید.
  • پس از شامپو زدن، 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک لیوان آب مخلوط کرده و با آن موهای خود را شسته و آبکشی نمایید.
  • از خوردن فست‌ فودها بپرهیزید.
  • حجامت نیز توصیه می‌شود.


:: برچسب‌ها: درمان چربی مو , علل چربی مو , درمان خانگی چربی مو , ,
:: بازدید از این مطلب : 18
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 3 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

در دنیای امروز، شوره سر به یک مشکل رایج پوستی تبدیل شده است که بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است. علل متنوعی برای پدیدار شدن این مشکل وجود دارد، از جمله افزایش چربی کف سر، رشد زیاد قارچ‌ها و باکتری‌ها، التهابات و خشکی پوست سر. در این مطلب به بررسی روش‌های درمان شوره سر با ماست به عنوان یکی از موثرترین راه‌های خانگی می‌پردازیم.

درمان شوره سر با ماست

درمان شوره سر با ماست

ماست پروبیوتیک: دشمن طبیعی باکتری‌های زیان‌آور

یکی از عمده باکتری‌های مسئول شوره سر، استافیلوکوک است. اما خوشبختانه، باکتری پروپیونیباکتریوم، که در ماست پروبیوتیک وجود دارد، می‌تواند باکتری استافیلوکوک را به خوبی کنترل و از بین ببرد. به همین دلیل، مصرف موضعی ماست می‌تواند به درمان شوره سر و از بین بردن آن کمک کند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو ضد ریزش مو

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

روش درمان شوره با استفاده از ماست

برای کسانی که علاوه بر شوره سر، با خارش پوست سر نیز مواجه هستند، ترکیب ماست با لیموترش می‌تواند یک راه‌حل فوق‌العاده باشد. برای آماده‌سازی این ماسک، ماست و آب لیموترش را مخلوط کرده و به مدت ۲۰ دقیقه روی کف سر خود قرار دهید، سپس با استفاده از آب ولرم و شامپو، سرتان را شستشو دهید. توصیه می‌شود این فرآیند را هفته‌ای ۱ الی ۲ بار تکرار کنید.

 

ماساژ دادن ماست روی پوست سر

همچنین، می‌توانید کمی ماست را به طور مستقیم و با استفاده از انگشتان خود به کف سر و ریشه موها بزنید. پس از ۲۰ دقیقه، با آب ولرم و شامپو سر خود را شستشو دهید. با انجام این عمل به صورت هفته‌ای دو بار، پس از گذشت یک ماه، تغییرات قابل توجهی در کاهش شوره سر مشاهده خواهید کرد. اگر نتیجه مطلوب را دریافت نکردید، می‌توانید این فرآیند را ادامه دهید تا شوره‌ها کاملاً از بین بروند.

مصرف ماست پروبیوتیک در درمان شوره سر

مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک چون ماست و دوغ کفیر، با توجه به دارا بودن ترکیبات ضد قارچ و ضد میکروبی، در بهبود و درمان شوره سر نقش مؤثری دارد. طبق بررسی سایت چی شی، بسیاری از پزشکان متخصص پوست و مو، به علاقه‌مندان به درمان‌های طبیعی توصیه می‌کنند که برای بهبود شرایط شوره سر، روزانه حداقل یک لیوان لبنیات حاوی پروبیوتیک مصرف کنند.

شنبلیله و ماست، درمانی طبیعی و موثر برای شوره سر

از جمله داروهای طبیعی که از گذشته‌ها در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته، دانه یا بذر شنبلیله است. این بذر با خواص ضد التهابی، ضد قارچ، تسکین دهنده پوست و درمان زخم‌ها، به عنوان یک ماده طبیعی برجسته شناخته شده است.

هنگامی که این ماده طبیعی با ماست پروبیوتیک ترکیب شود، نتایج درخشانی در درمان شوره سر به دست می‌آید. برای تهیه ماسک مناسب، دو قاشق غذاخوری از دانه‌های شنبلیله را با یک لیوان ماست پروبیوتیک مخلوط کرده، سپس به مدت یک شب اجازه دهید خیس بخورند.

در پایان این ماسک را به مدت نیم ساعت روی پوست سر خود مالیده و پس از آن سر خود را با شامپوی مناسب بشویید. با استفاده مداوم از این ماسک طبیعی، هفته‌ای ۱ تا ۲ بار برای مدت دو ماه، شوره‌های سر به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش می‌یابد و بهبود پیدا می‌کند.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

نتیجه‌گیری: قدرت طبیعی ماست در مقابله با شوره سر

ماست، به ویژه ماست پروبیوتیک، با دارا بودن خواص آنتی باکتریال و ضد قارچ، یکی از درمان‌های طبیعی و موثر برای مقابله با شوره سر است. این ماده غذایی، هم به صورت مستقیم و هم در ترکیب با مواد دیگری مانند لیموترش یا دانه‌های شنبلیله، قادر به کاهش شوره سر و خارش مرتبط با آن است.

استفاده مداوم از ماست به عنوان ماسک یا مصرف آن به عنوان یک ماده غذایی، باعث بهبود شرایط پوست سر و کاهش شوره می‌شود. این درمان‌های طبیعی، به خصوص برای کسانی که به دنبال راه‌حل‌های بدون عوارض جانبی هستند، گزینه‌ای مطلوب و پایدار است.

 

 


:: برچسب‌ها: درمان شوره سر با ماست , ماست برای شوره سر , بهترین روش درمان شوره سر , ,
:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : پنج شنبه 3 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

مهم‌ترین قوانین برای آفتاب گرفتن اصولی و سالم

برنزه شدن سالم با نور خورشید

رعایت این اصول و قوانین هنگام برنزه کردن سبب می‌شود هم سالم بمانید و هم این که بتوانید پوست‌تان را به خوبی برنزه کنید.

۱. مراقبت‌های پوستی پیش از برنزه شدن را انجام دهید

متخصصان معتقدند یک پوست هیدراته سریع‌تر و بهتر از یک پوست خشک برنزه ‌می‌شود. یک روز قبل از آفتاب گرفتن پوست‌تان را با اسکرابر و آبرسان لایه‌برداری و آبرسانی کنید؛ با این روش پوست شما کمتر پوسته پوسته می‌شود. چند ساعت قبل از این که به ساحل بروید دوش نگیرید، چراکه روغن‌های طبیعی که روی پوست هستند به برنزه شدن کمک می‌کنند.

برای داشتن برنزه ای یکدست با ماندگاریه طولانی توصیه ما به شما استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

خرید بهترین برنزه کننده با ماندگاریه ۴ ماهه

برنزه کننده فلورسان

برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.

اسپری برنزه کننده فلورسان، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و مناسب برای انواع پوست حتی پوست های حساس می باشد.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است.

لوسیون سولار فلورسان غنی شده با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آمینو اسید ها و ترکیبات مرطوب کننده قوی جهت جوانسازی پوست می باشد.

۲. برای برنزه شدن با نور خورشید حتما از کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۲۵ یا ۳۰ استفاده کنید

تصور بسیار اشتباهی وجود دارد مبنی بر این که اگر کرم ضدآفتاب نزنید، برنزه نمی‌شوید. این تصور کاملا اشتباه و خطرناک است. کرم ضدآفتاب با SPF 30 به اندازه کافی قوی است که اشعه‌های UVA و UVB را مسدود کند، اما نه آن‌قدر قوی که برنزه نشوید. هرگز از روغن یا لوسیون برنزه‌کننده‌ای که حاوی ضدآفتاب نیست به تنهایی استفاده نکنید.

به خاطر داشته باشید که نکته‌ی طلایی برای برنزه شدن، انباشته شدن تدریجی ملانین در پوست است. بنابراین شما باید فرآیند برنزه شدن را تدریجی انجام دهید. اگر پوستتان سفید است، حتی باید از SPF بالاتر از ۳۰ استفاده کنید؛ مثلا ۴۰ یا ۵۰ و به تدریج SPF کرم ضدآفتاب‌تان را کم‌تر کنید. اگر برنزه هستید و می‌خواهید برنزه‌تر شوید، ضدآفتاب با SPF 25 برایتان کافی است. حداقل هر دو ساعت ضدآفتاب‌تان را تجدید کنید.

ضدآفتاب برای برنزه شدن

۳. بچرخید و موقعیت بدنتان را تغییر دهید

این حرکت سبب می‌شود که بدنتان نسوزد و یکنواخت برنزه شوید. هر چند دقیقه یکبار بچرخید. اگر روی صندلی نشسته‌اید کمی هم به شکم دراز بکشید تا پشت‌تان هم بسوزد.  اگر به ساحل یا استخر رفته‌اید کمی آب‌تنی کنید تا خنک شوید، فقط به خاطر داشته باشید که بعد از بیرون آمدن از آب ضدآفتاب‌تان را تجدید کنید.

۴. زمان آفتاب گرفتن حتما از چشمان، لب‌ها و سرتان محافظت کنید

چشم‌ها و لب‌ها عضوهایی از بدن هستند که آفتاب می‌تواند شدیدا به آن‌ها آسیب برساند. برای این که از این آسیب جلوگیری کنید حتما از عینک آفتابی استاندارد استفاده کنید و لب‌هایتان را هم با یک بالم لب با SPF بالا بپوشانید. موها و سرتان هم ممکن است دچار آسیب شود بنابراین از کلاه استفاده کنید. اگر می‌خواهید صورتتان هم برنزه شود می‌توانید از کلاه‌هایی استفاده کنید که صورت‌تان را نپوشانند. استفاده از دستمال سر هم می‌تواند برای پوشاندن موها در برابر اشعه‌ی خورشید مناسب باشد.

۵. تا می‌توانید آب بنوشید

دیهیدراته شدن بدن و گرمازدگی یکی از خطرناک‌ترین مضرات آفتاب گرفتن است. برای این که بتوانید از این خطرات جلوگیری کنید تا می‌توانید آب بنوشید.

۶. یک حوله‌ی خیس دم دستتان داشته باشید

یک حوله‌ی خیس دم دستتان داشته باشید و هر چند دقیقه بخشی از بدنتان را که در معرض آفتاب قرار داشته با آن خنک کنید تا از آفتاب‌سوختگی جلوگیری کنید.

۷. به هیچ عنوان در زمان آفتاب گرفتن نخوابید

اگر در زمان آفتاب گرفتن خوابتان ببرد نمی‌توانید موقعیت بدنتان را تغییر دهید و علاوه بر این که میزان برنزه شدن شما در بخش‌های مختلف بدنتان یکنواخت نیست ممکن است دچار سوختگی شدید و حتی گرما‌زدگی شوید.

۸. از لوسیون‌های تسریع‌ کننده یا سایر روش‌های برنزه شدن سریع استفاده نکنید

برخی از لوسیون‌ها با توجه به ترکیب خود می‌توانند احتمال سوختگی شما را تا حد زیادی افزایش دهند و این موضوع به نوبه خود خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. برنزه کردن ملایم و آهسته، ایمن‌ترین راه برای برنزه شدن خوب است. قرص‌های برنزه‌کننده که حاوی بتاکاروتن هستند، برای کبد و بینایی شما خطرناک هستند و به هیچ‌وجه مورد تایید سازمان‌ها و نهادهای پزشکی نیستند.

۹. اگر احساس سوختگی و درد کردید، بلافاصله به سایه بروید

اگر احساس درد کردید یا پوستتان قرمز شد، برنزه شدن را متوقف کنید. این‌ها اولین نشانه‌های سوختگی هستند. متاسفانه تصویری که در این رابطه وجود دارد این است که پس از ناپدید شدن سوختگی، برنزه به نظر می‌رسید، اما در حقیقت پوست به طور دردناکی می‌سوزد و شما را قرمز می‌کند، نه برنزه. اگر احساس درد کردید، فورا از آن محل دور شوید و سایه پیدا کنید.

۱۰. بعد از آفتاب گرفتن و برنزه شدن از لوسیون‌های مرطوب‌ کننده استفاده کنید

لوسیون‌های مرطوب کننده به سلامت پوست شما کمک کرده و از آسیب‌های ناشی از سوختگی جلوگیری می‌کنند. ژل‌های حاوی آلوئه‌ورا از محبوبیت خاصی برخوردار هستند.

اگر به دنبال داشتن آرایشی جذاب بر روی لب ها با ماندگاریه طولانی هستید توصیه ما به شما، رژ لب میبلین آمریکا می باشد.

خرید بهترین رژ لب اصل برای داشتن رژ لب با ماندگاریه طولانی

رژ لب میبلین

رژلب اصل میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و آرایش لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب بدون سرب میبیلین، فاقد هر گونه مواد شیمیایی می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شدن با انواع ویتامین ها می باشد.

این رژ لب مات میبلین، دارای بافتی نرم و لطیف است، به‌خوبی روی لب می‌نشیند و سراسر لب‌ها را پوشش می‌دهد.

تغذیه‌ی مناسب برای برنزه شدن

برای این که رنگ برنزه زیبایی داشته باشید تنها رفتن به ساحل و استخر روباز کافی نیست؛ بلکه تغذیه شما هم ممکن است روی تناژ رنگ پوست‌تان تاثیر بگذارد. ممکن رنگ پوست شما پس از برنزه شدن تناژ قهوه‌ای بدرنگ یا خاکستری پیدا کند و دلخواه شما نباشد. یکی از مواردی که می‌تواند باعث شود یک پوست برنزه زیبا داشته باشید رژیم غذایی مناسب است.

میوه‌ها و سبزیجات تازه، با محتوای بالای ویتامین‌های A، E و C، فواید زیادی خواهند داشت. آن‌ها نه تنها پوست شما را سالم‌تر می‌کنند، بلکه به پوست‌تان یک تناژ زیبای برنزی می‌دهند.

میوه‌ها و سبزیجات نارنجی مانند کدو تنبل، آناناس، هویج، پرتقال، ماندارین، هلو و خربزه حاوی بتاکراتین هستند که به رنگدانه‌های پوست یک تناژ زیبای نارنجی رنگ می‌دهند و به مرطوب نگه داشتن پوست و محافظت از آن در برابر پیری زودرس کمک می‌کنند. بتاکارتین برای هضم باید با چربی‌ها ترکیب شود؛ بنابراین می‌توانید از ترکیب این میوه‌های دوست‌داشتنی با خامه یا ماست پرچرب برای خودتان نوشیدنی‌های خوش‌طعم درست کنید. اسموتی هویج و خامه یکی از بهترین نوشیدنی‌هایی است که می‌توانید برای خوش‌رنگ شدن بدنتان در دوره‌ی آفتاب گرفتن بنوشید.

اسموتی هویج

اگر هم برای تعطیلات به منطقه‌های ساحلی رفته‌اید و می‌خواهید در ساحل آفتاب بگیرید مدت زمانی که در سفر هستید بهتر است به جای گوشت غذاهای دریایی و ماهی را جایگزین کنید؛ چراکه این نوع غذاها از خشک شدن پوست جلوگیری می‌کنند.

یکی دیگر از موادی که در طول دوره برنزه شدن برای شما بسیار مفید است، لیکوپن است. یک مطالعه در سال ۲۰۱۱ نشان داد که لیکوپن به طور طبیعی از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت می‌کند. گوجه‌فرنگی، گوآوا و هندوانه سرشار از لیکوپن هستند.



:: برچسب‌ها: اصول برنزه کردن با آفتاب , بهترین روش برنزه کردن , برنزه کردن اصولی بدن , ,
:: بازدید از این مطلب : 24
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

 
کلاژن چیست؟

فواید کلاژن برای پوست

در زبان یونانی کلاژن به معنای «تولید کننده چسب» است. این چسب طبیعی در واقع پروتئینی است که فیبرهای سفید پوست، تاندون ها، استخوان ها، غضروف ها و تمام بافت های رابط را تشکیل می دهد. این ترکیب همچنین در مواد ژلاتینی بدن مانند زجاجیه چشم (همان مایع ژله ای مانند و بدون عروق و شفاف کره چشم) نیز وجود دارد. کلاژن 5 نوع دارد و حدود 80 درصد وزن بافت های رابط را در بر می گیرد. بنابراین چیزی بیش از یک ماده ی ساده در ترکیب کرم های زیبایی است.

وقتی سطح کلاژن بدن مناسب باشد ، سلولهای حاوی کلاژن ظاهری قوی و جوان به خود می گیرند.

الاستین نوعی دیگر پروتئین در بدن است.

الاستین در جاهایی از بدن که منقبض می شود ، مانند شریان ها و ریه ها یافت می شود.

الاستین و کلاژن هر دو پروتئین موجود در پوست هستند.

آنها با هم کار می کنند تا بافت و شکل آن به پوست داده شود.

نکته جالب در مورد کلاژن این است که تحریک رشد آن باعث ایجاد اثر دومینو می شود.

هرچه کلاژن بیشتری داشته باشید ، بدن شما قادر به تولید و نگهداری بیشتر آن می باشد.

در ادامه نکاتی درباره تولید و حفظ کلاژن در بدن برای شما شرح خواهیم داد.

چگونه کلاژن سازی بدن را افزایش دهیم؟

همان طور که گفته شد کلاژن در سرتاسر بدن ما وجود دارد بنابراین لازم است که برای جذب و تولید هر چه بیشتر آن تلاش کنیم. شما می توانید با گنجاندن مواد غذایی زیر میزان این پروتئین ضروری را در بدنتان افزایش دهید.

بزرگ کردن سینه بدون تیغ جراحی و بدون عوارض با کرم حجم دهنده سینه میبلین آمریکا، میسر می باشد.

خرید بهترین کرم حجم دهنده سینه برای بزرگ کردن سینه بدون جراحی

کرم حجم دهنده سینه

کرم بزرگ کننده سینه با فرمولاسیونی کاملا متفاوت و خاص، دارای ترکیباتی چون روغن سویا، ویتامین A، ویتامین E، کلاژن و الاستین جذب بافتهای آسیب دیده سینه و باسن شده و نهایتا بافتها را ترمیم میکند.

ترکیبات کلاژن و الاستین موجود در حجم دهنده سینه میبلین، باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن میشود.

از دیگر ویژگی خاص و منحصر به فرد این لوسیون حجم دهنده سینه، اثر دهی فوری و یک هفته ای آن و ماندگاری اثر آن میباشد.

حجم دهنده سینه میبلین دارای مجوز از سازمان غذا و داروی ایران بوده و تأییدیه FDA آمریکا به صورت برجسته بر روی محصول درج شده است.

شرکت ساسانیان پارسیان کهن، تنها نماینده رسمی و انحصاری واردات محصولات آرایشی و بهداشتی میبلین نیویورک در ایران و امارات میباشد.

میوه های کلاژن ساز

در بین مواد غذایی متنوعی که باعث تولید کلاژن بیشتر می شوند میوه ها جایگاه بالایی دارند. میوه هایی مانند پرتقال، نارنگی، لیموترش، گریپ فروت، کیوی، پاپایا، انگور سفید، بلوبری، توت فرنگی و تمشک جزو میوه های سرشار از ویتامین C هستند و افزایش میزان کلاژن نقش مهمی دارند. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می شود که اثرات مخرب رادیکال های آزاد را خنثی می کند. به همین دلیل نیز باعث حفظ جوانی و شادابی پوست شده و از افتادگی زودهنگام و بروز چین و چروک جلوگیری می کند. علاوه بر این ویتامین C در تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود زخم ها و جراحات پوستی ایجاد شده نقش مهمی دارد. علاوه بر این می توانید از خواص موجود در این میوه ها برای افزایش کلاژن موجود در اندام های دیگر مانند چشم ها و غضروف ها نیز بهره مند شوید.

بدن ما به طور طبیعی کلاژن تولید می کند اما با گذر عمر تولید این ترکیب کاهش پیدا می کند. علاوه بر این عوامل دیگری مانند مصرف زیاد قند، مصرف دخانیات و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تشدید کاهش آن می شود

سبزیجات مفید و لازم

برای کلاژن سازی هر چه بیشتر با سبزیجات باید به سراغ آن هایی بروید که حاوی میزان زیادی ویتامین C، ویتامین K و آنتی اکسیدان ها هستند. برای این که پوست بدنتان سالم بماند باید سبزیجاتی مانند بروکلی، کلم ها، اسفناج، چغندر، بادمجان و گل کلم در برنامه ی غذایی تان باشد. این مواد غذایی با تولید ویتامین ها و مواد معدنی متعدد و به خصوص ویتامین C به ساخت کلاژن کمک می کنند و مفاصل و پوست را در سلامت بهتری قرار می دهند. یادتان باشد که گوجه فرنگی بیشتری نیز مصرف کنید. چون میزان بالای لیکوپن آن باعث تولید هر چه بیشتر کلاژن می شود.
 
اسیدهای چرب امگا 3
 
اسیدهای چرب امگا 3 دوستدار کلاژن هستند و تأثیر زیادی در افزایش میزان آن دارند. ماهی هایی مانند ماهی آزاد، ماهی تن، ماهی خال مخالی، روغن های گیاهی، گردو، بادام هندی، بادام یا حتی خیار جزو منابع غذایی حاوی امگا 3 هستند. این مواد غذایی باعث نرمی مفاصل، بهبود وضعیت روده ها و شفافیت هر چه بیشتر پوست می شوند. توجه داشته باشید که مصرف این مواد غذایی باعث کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی شده و میزان کلسترول بد را نیز کاهش می دهند.

سویا و مشتقاتش

برخی از محصولات تهیه شده از سویا مانند شیر یا پنیر سویا حاوی «جنیستئین» هستند. این ترکیب شیمیایی قدرت بدن برای ترشح هر چه بیشتر کلاژن را بالا می برد و با آنزیم هایی که خاصیت ارتجاعی و انعطاف پذیری بافت های بدن را به خطر می اندازند مقابله می کند. توصیه می کنیم سویا را وارد برنامه ی غذایی تان کنید و از خواص آن بهره مند شوید.

گوگرد

گوگرد یک ماده ی معدنی مفید و ضروری برای سنتز کلاژن و کرتین بدن است. کمبود این ماده ی معدنی باعث بروز ضعف در پوست، موها و ناخن ها می شود. در واقع مواد غذایی حاوی گوگرد جایگاه مهمی در لیست مواد غذایی تولید کننده ی کلاژن دارند. برای جذب گوگرد بیشتر می توانید به موز، مرغ، گوشت اردک، توفو یا همان پنیر سویا، میوه ی نارگیل، پاپایا و سیر و پیاز اعتماد کنید.

مصرف مکمل

یکی دیگر از روش های رایج جذب کلاژن بیشتر مصرف مکمل است که با انواع مختلف تولید شده و در بازار وجود دارند. می توانید از کپسول، پودر یا قرص های کلاژن استفاده کنید. البته بهتر است قبل از مصرف هر نوع مکمل یا دارویی با پزشک مشورت کنید. چون لازم است که دوز مصرف این مکمل ها بر حسب نیاز بدنتان باشد. برای افزایش تأثیر هر چه بیشتر مکمل کلاژن در بدن توصیه های زیر را در نظر داشته باشید:

* از مکمل هایی استفاده کنید که همچنین حاوی ویتامین C نیز باشند. چون این ویتامین باعث جذب هر چه بیشتر کلاژن می شود.

* بهتر است مکمل ها را در وعده ی صبحانه مصرف کنید تا جذب آن بیشتر شده و بهتر اثر کند.

* حتماً از مکمل های تائید شده و به فروش رسیده در داروخانه های معتبر استفاده کنید.

* برای افزایش تأثیر مکمل های کلاژن حتماً رژیم غذایی سالم و متنوعی داشته باشید.

آلوئه ورا

ژل آلوئه ورا مدتهاست که برای بهبود و تسکین زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد.

گیاه آلوئه ورا باعث افزایش تولید  کلاژن می شود که هم بصورت موضعی یا حتی خوراکی مصرف شود.

این خاصیت تحریک کننده رشد سلول می تواند به تقویت تولید کلاژن در پوست شما کمک کند.

آلوئه را می توان به صورت خالص یا به شکل بسیاری از محصولات موجود در بازار که حاوی آن هستند مستقیماً روی پوست بمالید.

مصرف یک مکمل خوراکی آلوئه ورا باعث بهبود کیفیت پوست می شود.

غذاهای سرشار از ویتامین C

ویتامین C برای سنتز اسید هیالورونیک بسیار مهم است.

اسید هیالورونیک برای سرعت بخشیدن به زمان ریکاوری و تسکین درد مفاصل مورد توجه قرار گرفته است.

بدون مصرف مقادیر کافی ویتامین C ، بدن شما از منابع حاوی اسید هیالورونیک بهره مند نخواهد شد.

یک منبع معتبر می گوید که اسید هیالورونیک می تواند به تقویت تولید کلاژن در بدن انسان کمک کند.

اسید هیالورونیک به طور طبیعی در بدن یافت می شود ، اما با افزایش سن کاهش می یابد.

خوردن غذاهای سرشار از ویتامین C و اسیدهای آمینه می تواند باعث افزایش سطح اسید هیالورونیک و کلاژن در بدن شود زیرا هر دو برای پوست مهم هستند.

غذاهایی مانند پرتقال ، فلفل قرمز ، کلم ، جوانه بروکسل ، کلم بروکلی و توت فرنگی سرشار از ویتامین C هستند.

جینسنگ

اثرات ضد پیری گیاه جینسنگ به خوبی شناخته شده است.

جینسنگ بدون ایجاد عوارض جانبی که بسیاری از داروهای شیمیایی ایجاد می کنند به پوست جذب می شود و به پوست کمک می کند شکل اصلی خود را حفظ کند.

همچنین مشخص شده است که باعث تقویت رشد کلاژن می شود.

مطالعات نشان داده اند توانایی جینسنگ در محافظت از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش خورشید است.

آنتی اکسیدان هایی که هنگام مصرف مکمل جینسنگ یا نوشیدن چای حاوی جینسنگ وارد جریان خون شما می شوند ، می توانند از سلولهای سالم محافظت کرده و درخشندگی پوست را افزایش دهد.

اگر قصد کاهش وزن فوری اما بدون داشتن رژیم لاغری و ورزش را دارید توصیه ما به شما استفاده از ژل لاغری هات چیلی می باشد.

خرید بهترین ژل لاغری برای کاهش وزن بدون رژیم لاغری

ژل لاغری هات چیلی

ژل لاغری شکم و پهلو هات چیلی را می توان بدون ورزش در منزل و هنگام کار و انجام فعالیت های روزانه استفاده کرد.

ژل چربی سوز و کرم ضد سلولیت هات چیلی درمان قطعی و فوری چربی های موضعی می باشد و اگر شما قصد کاهش سایز فوری و موضعی داشته باشید هات چیلی بهترین گزینه می باشد.

این کرم لاغری دارای ترکیبات چربی سوز قوی از جمله کافئین، کاتچین، ال کارنتین و عصاره ی فلفل قرمز بدون ایجاد حساسیت می باشد.

جلبک ها

مواد تشکیل دهنده گیاهان دریایی به عنوان بخشی داروهای زیبایی مورد استفاده قرار می گیرد.

به این دلیل که بیشتر آسیب های پوستی در اثر “اکسیداسیون” ایجاد می شود – قرار گرفتن پوست شما در برابر عناصری مانند آلودگی ، که می تواند به رشد سلول آسیب برساند.

  • جلبک ها مانع از اکسیداسیون شدن پوست شما می شوند. و کلاژن پوست را حفظ می کنند.
  • جلبک ها در اکثر فروشگاه های مواد غذایی بهداشتی به شکل مکمل های خوراکی موجود است.

چه کار نکنیم

اگر می خواهید پوست شما جوان تر و سالم تر به نظر برسد ، مطمئن شوید که پوست خود را در معرض آفتاب شدید نمی گذارید:

  •  استفاده از ضد آفتاب را هیچ وقت فراموش نکنید
  • سیگار کشیدن همچنین می تواند پوست شما را دچار پیری زودرس کند.
  • برخی مکمل های کلاژن دارای عوارض جانبی هستند.
  • شایع ترین آنها تولید بیش از حد کلسیم ، واکنش های آلرژیک و درد مفاصل است.
  • اگر به غذاهای دریایی یا فرآورده های گوشتی واکنش آلرژی دارید ، در مصرف هر نوع مکمل کلاژن بسیار مراقب باشید.


:: برچسب‌ها: فواید کلاژن برای پوست , منابع طبیعی کلاژن , ,
:: بازدید از این مطلب : 19
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

۱. شوره سر یا درماتیت شوره‌ای

شوره مو یکی از رایج‌ترین مشکلات سر برای ایجاد خارش‌های احتمالی است. اگر دلیل خارش سر شما شوره است، باید بدانید که روش‌های مختلفی برای درمان شوره سر در پیش رویتان قرار دارد. بسیاری از محصولات درون بازار برای حل مشکل شوره موی سر تولید می‌شوند تا بتوانند علائم را از بین ببرند.

علت خارش سر

شوره سر که در واقع به نام بیماری درماتیت شوره‌ای یا سبوره‌ای شناخته می‌شود، در اثر رشد بیش از حد میکروب مالاسزیا به وجود می‌آید. پوسته سر در حالت طبیعی محل رشد این میکروب است ولی زمانی که شوره اتفاق می‌افتد، جمعیت میکروب مالاسزیا غیر قابل کنترل می‌شود. شوره سر یکی از علائم رایج در پوسته سر چرب است. پس اگر پوسته سر شما خشک ولی پوسته‌پوسته است، علت خارش سر شما شوره نخواهد بود. باید این نکته هم ذکر کرد که به این دلیل گفته می‌شود پوسته سر چرب دلیل شوره است که میکروب مالاسزیا در محیط روغنی رشد پیدا می‌کنند. شوره سر می‌تواند همه ناحیه‌های چرب پوست که دارای فولیکول مو هستند را تحت تأثیر قرار دهد. حتی ممکن است شوره ابرو یا شوره روی پوست صورت هم دیده شود. در برخی موارد شوره سر و ریزش مو جدایی‌ناپذیر هستند.

برای درمان شوره سر از شامپوی ضد شوره استفاده کنید که حاوی سلنیوم و زینک است و می‌تواند به کنترل میکروب کمک کند. اگر شوره سر بسیار حاد باشد، از شامپوهای قوی ضد قارچی، کرم، لوسیون و فوم‌هایی استفاده می‌شود که چربی سطح پوست را هم کنترل کند.

درمان قطعی ریزش مو بدون بازگشت با بهترین محلول ضد ریزش

تونیک ضد ریزش مو شوک بایوفل، دارای عملکردی استثنایی برای درمان انواع الگوهای ریزش مو و رشد مجدد موها بدون بازگشت می باشد.

محلول ضد ریزش مو شوک

محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل کانادا، فاقد هر گونه مواد شیمیایی از جمله ماینوکسیدیل می باشد.

این تونیک ضد ریزش مو گیاهی قابل استغاده برای خانم ها و آقایان و همچنین درمانی مؤثر برای ریزش مو سکه ای است.

با خرید محلول ضد ریزش مو شوک بایوفل، شادابی و طراوت را به موهای خود بازگردانید.

۲. پسوریازیس یکی از علت های خارش سر است

پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که سبب ایجاد لکه‌های متورم، قرمز و ملتهب روی سطح پوست می‌شود. این بیماری واگیردار نیست و از فرد دیگری منتقل نمی‌شود. برای درمان عارضه پوستی پسوریازیس سر از شامپوهای مخصوص استفاده کنید که دارای زغال‌سنگ و اسید سالیسیلیک هستند. ولی قبل از هر اقدامی به پزشک متخصص مراجعه کنید.

۳. درماتیت تماسی یا حساسیت پوستی

اگر پوست حساس دارید و بدنتان نسبت به محصولات مختلف پوست و مو عکس‌العمل‌های غیرمعمولی نشان می‌دهد، اگر نسبت به مواد خوراکی آلرژی دارید و دچار بیماری آسم هستید، خارش پوست سرتان می‌تواند دلیل درماتیت تماسی باشد. برخی از انواع پوسته سر به صورت طبیعی حساس‌تر از باقی افراد هستند. در بسیاری از محصولات مانند شامپو، اسپری مو یا انواع حالت‌دهنده‌ها موادی به کار برده شده‌اند که می‌توانند به عنوان ماده حساسیت‌زا عمل کنند. داشتن رایحه و عصاره‌های مختلف در این محصولات هم یکی از دلایل اصلی حساسیت است.

خارش پوست سر

ذرات و مواد حساسیت‌زا و آزاردهنده سریع جذب پوست می‌شوند و روی سطح پوست باقی می‌مانند و سیستم ایمنی بدن را تحت تأثیر قرار می‌دهند. با ایجاد التهاب و به کار افتادن سیستم ایمنی، سلول‌های پوستی سعی می‌کنند با این ماده مهاجم مبارزه کنند و آن را از بین ببرند و آنچه باقی می‌ماند، خارش سر و به جا ماندن لکه‌های قرمز روی پوست سر است.

حتی ممکن است با وجود اینکه هیچ تغییری در محصولات مراقبتی روزانه شما ایجاد نشده باشد هم، حساسیت پوستی به صورت ناگهانی خود را بروز دهد. در این حالت ماده حساسیت‌زا به مرور زمان روی پوست عمل کرده و آلرژی را به وجود آورده است. حتی شامپویی که سال‌ها مورد استفاده‌تان قرار گرفته، می‌تواند به عنوان ماده حساسیت‌زا ظاهر شود و علت خارش سرتان را بر عهده بگیرد.

درحالی‌که درماتیت تماسی موجب حساسیت و خشکی پوست سر می‌شود، بیماری درماتیت شوره‌ای موجب چربی کف سر و ایجاد پوسته‌های خشک سفید رنگ می‌شود و به شکل شوره خود را بروز می‌کند.

۴. عفونت قارچی کچلی از علت های خارش سر است

شوره سر

از این اسم نترسید! این قارچ سر طرحی مشابه کرم‌های حلقوی دارد و علائمی مانند قرمزی پوست و خارش سر باقی می‌گذارد.اگر علت خارش سر شما این عفونت قارچی کچلی مانند شوره ظاهر می‌شود و عامل اصلی آن قارچی به نام Trichophyton rubrum است. این بیماری مسری و واگیردار است، پس اگر در تماس با فردی قرار بگیرید که به این عفونت مبتلاست، احتمال خارش سر و شروع عفونت قارچی در شما هم وجود خواهد داشت. اگر این بیماری قارچی را درمان نکنید، باعث ریزش مو می‌شود. این قارچ فقط روی سطح پوست سر شما فعالیت نمی‌کند، بلکه در عمق فولیکول مو هم فعال است. اگر در مورد داشتن کچلی مو مشکوک هستید، سریعاً برای ویزیت به متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

برای درمان قارچ سر باید از محصولات و داروهای دارای فرمولاسیون ضد قارچی استفاده شود. همچنین ممکن است داروهای خوراکی هم با توجه به شدت عفونت قارچی توسط پزشک تجویز شود.

۵. شپش سر

افسانه‌های مختلفی در مورد شپش مو وجود دارد: شپش سر فقط در موهای کثیف زندگی می‌کند، شپش مو می‌تواند بپرد، شپش سر موهای بلند را ترجیح می‌دهد. ولی این جمله‌ها حقیقت ندارد! پس شپش چگونه به وجود می‌آید؟ تنها در یک صورت است که احتمال وجود شپش سر بیشتر می‌شود و آن هم دانستن این نکته است که تا چه اندازه سر خود را در تماس با سر افراد دیگر قرار می‌دهید؟ برای کودکان پاسخ مشخص است چون بی‌اغراق این کار را به دفعات بیشتری انجام می‌دهند و شپش سر کودکان یکی از شایع‌ترین نوع شپش سر است. در حقیقت روش انتقال شپش سر از طریق تماس سر با سر فرد دیگر است. اگر سرتان خارش دارد ولی پوسته خشکی ندارید، شوره نمی‌زنید و پوسته‌هایی را لابه‌لای موهایتان نمی‌بینید، مشکوک به شپش سر هستید.

درمان شپش سر

شپش چیست؟ شپش حشره کوچکی است که در استتار کردن خود بی‌رقیب است. یک شپش بالغ به اندازه ۲-۳ میلی‌متر است و تخم شپش که توسط حشره ماده خارج می‌شوند، در بین موها مخفی می‌شود.

شپش مو مانند هر موجود زنده دیگری نیاز به تغذیه دارد. این حشرات مواد غذایی مورد نیاز خود را از خون شما به دست می‌آورند. شپش سر، نیش خود را درون پوست سر فرو می‌کند، خون را از درون رگ‌ها می‌مکد و بزاق خود را تزریق می‌کند. خارش پوست سر که در اثر شپش مو به وجود آمده باشد به دلیل عکس‌العمل پوست سر به بزاق ترشح شده این حشرات موذی است. برای درمان شپش سریع اقدام کنید و به پزشک متخصص حقیقت را بگویید. اغلب به توصیه پزشک برای درمان شپش سر باید از شامپوهای حشره‌کش استفاده شود، هر شامپوی ضد شپش فرمولاسیون خاص خود را دارد که نسبت به شرایط بدن و نوع پوست تجویز می‌گردد.

درمان موخوره و وزی موها با بهترین ماسک کراتینه مو اولتراشاین بایوفل کانادا

ماسک کراتینه مو اولتراشاین، درمانی قطعی برای موخوره و آسیب دیدگی موها

ماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کاناداماسک کراتینه مو و ضد خشکی و ضد وزی و ضد موخوره مو بایوفول کانادا

این ماسک مو کراتینه اولتراشاین بایوفل کانادا، قابل استفاده بر روی ساقه و ریشه موها می باشد.

این ماسک ضد موخوره، علاوه بر درمان موخوره و آسیب دیدگی موها، ریزش موها را نیز درمان کرده و کمک به رشد مجدد موها می کند.

با خرید بهترین ماسک کراتینه مو، موهایی سالم، براق و ضخیم خواهید داشت.

۶. خارش سر به دلیل استفاده بیش از حد از محصولات آرایشی

مانند خارش بدن که می‌تواند به دلیل مواد آلرژی‌زای موجود در محصولات آرایشی ایجاد شود، ماسک مو یا ژل حالت دهنده شما هم می‌تواند دلیل خارش سر شما باشد. تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از مواد آرایشی باعث خارش پوست سر می‌شود. ممکن است در ابتدای شروع مصرف این محصولات زیبایی، مو براق و نرم شود ولی همین‌طور که پیش می‌روید و مرتب از آنها استفاده می‌کنید، مواد شیمیایی که به درستی هم شسته نمی‌شوند، موجب ریزش مو، خشکی و خارش پوست سر می‌گردند. همچنین به دنبال استفاده بیش از حد از شامپو و نرم‌کننده‌های مو حساسیت‌های تماسی هم افزایش پیدا می‌کند. هیچ تضمینی نیست که شامپوی مخصوص شما برای همیشه مشکلی ایجاد نکند، همان‌طور که پیش از این گفتیم برخی از آلرژن‌ها به مرور زمان حساسیت را بروز می‌دهند.

با شستشوی مداوم مو و استفاده زیاد از محصولات زیبایی و آرایشی، پوست طبیعی سر آسیب می‌بیند و اسیدیته آن به هم می‌ریزد. همان‌طور که هر روزه سلول‌های پوست صورت ترمیم پیدا می‌کنند، پوست سر هم همین روند را انجام می‌دهد. اگر ماده سیلیکونی که در بسیاری از مواد آرایشی و بهداشتی وجود دارد روی کف سر بنشیند، چرخه رشد و ترمیم سلول‌های پوسته سر را مختل می‌کند و موجب آسیب آن می‌شود. این مواد موجب خشکی پوست سر، قرمزی و خارش هم می‌شوند.

۷. خشکی پوست سر

برای خارش سر چی خوبه

اگر پوست سر شما به صورت طبیعی خشک است، خارش سر می‌تواند از اصلی‌ترین علائم آن باشد. همان‌طور که پوست خشک بدن، صورت و دست موجب خارش می‌شود، خشکی پوست سر هم خارش به همراه دارد. زمانی که پوست سرتان آب‌رسانی شود و رطوبت کافی را دریافت کند، این مشکل هم بر طرف می‌شود. پوست خشک حساس‌تر است، در برابر مواد حساسیت‌زا زودتر ملتهب می‌شود و واکنش نشان می‌دهد و البته به همان نسبت هم قادر نیست در برابر این مواد مبارزه و مقاومت کند. اگر برای درمان خشکی سر زودتر دست به کار نشوید، پوست سر خشک‌تر و خشک‌تر می‌شود، خارش بیشتر اذیت‌تان می‌کند و پوسته‌های ریز روی سر مشاهده می‌گردد. پس یکی از روش‌های درمان پوسته‌پوسته شدن سر درمان خشکی آن است.

توصیه می‌کنیم قبل از اقدام به درمان خانگی شپش سر با حنا یا درمان شپش با روغن زیتون یا سرکه، یا هر روش خانگی دیگر حتما با پزشک متخصص پوست مشورت کنید. تشخیص علت و درمان خارش سر را به عهده پزشک خود بگذارید.



:: برچسب‌ها: علل خارش پوست سر , درمان خارش پوست سر , ,
:: بازدید از این مطلب : 17
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

شوره سر یکی از مشکلات رایج پوست و مو است که حاصل از سلول های مرده روی پوست است که می تواند به موی فرد هم بچسبد. سلول های مرده در مو و پوست سر سالم قابل رویت نیستند. علائمی از وجود شوره روی پوست سر وجود دارد مثل خشکی پوست و خارش. تقریباً ۴۰ درصد از افراد بالای ۳۰ سال به شوره سر مبتلا هستند.

انواع شوره سر و دلایل آن

اگرچه پوسته های شوره ممکن است شبیه هم به نظر برسند، اما می توانند به دلایل انواع مختلفی از شرایط پوست سر ایجاد شوند. دانستن اینکه کدام نوع شوره سر را دارید برای خلاص شدن از شر پوسته ها و خارش ناشی از آن مهم است و همچنین می تواند به شما کمک کند تا اقدامات لازم را برای درمان علت زمینه‌ای انجام دهید.

انواع شوره سر

انواع مختلفی از شوره سر وجود دارد که هرکدام علت خاصی دارند. برخی از انواع آن را می‌توان به راحتی با تغییراتی در روال مراقبت از مو یا با درمان های خانگی شوره سر درمان کرد. انواع دیگر شوره سر ممکن است به داروهای تجویزی نیاز داشته باشد.

شوره سر پوست خشک

این نوع از رایج‌ترین شوره سر می باشد. معمولاً در ماه های زمستان بیشتر اتفاق می افتد. زیرا هوای سرد و گرمای داخل خانه می تواند پوست شما از جمله پوست سر را خشک کند. شستن مکرر موها در آب داغ نیز می‌تواند منجر به خشکی پوست سر شود. پوست سر خیلی خشک می‌تواند تحریک شده و سلول‌های پوست را از بین ببرد. پوسته های خشک شوره سر کوچک و سفید هستند. برای کمک به جلوگیری از خشکی پوست، از شامپو های مرطوب کننده استفاده کنید. درمان های خانگی، مانند ماساژ پوست سر با روغن نارگیل، ممکن است به تسکین خارش و جلوگیری از خشک شدن پوست سر کمک کند.

درمان ریزش مو و رشد مجدد موها در کمتر از دو هفته با شامپو ضد ریزش بایوفل کانادا

خرید بهترین شامپو رشد مو برای زندگی بخشیدن به موها

شامپو ضد ریزش مو

شامپو رشد مو بایوفل کانادا، دارای رتبه یک کانادا بوده و کاملا گیاهی می باشد.

شامپو رشد مو گیاهی با یوفل، قابل استفاده برای خانم ها و آقایان بدون محدودیت سنی است.

این شامپوی درمانی، بهترین شامپو ضد ریزش مو می باشد زیرا نه تنها ریزش موها را خیلی فوری درمان می کند بلکه باعث رشد مجدد موها نیز می شود.

شوره سر پوست چرب

در زیر سطح پوست شما غددی وجود دارد که سبوم تولید می کنند، ماده روغنی که به مرطوب کردن و محافظت از پوست شما کمک می کند. هنگامی که این غدد چربی بیش از حد سبوم تولید می کنند، می توانند موهای شما را چرب کنند. همچنین، روغن اضافی می‌تواند به هم چسبیده، پوست سر شما را تحریک کرده و باعث شوره سر شود. پوسته های شوره سر پوست های چرب، بزرگتر از شوره های پوست خشک هستند. پوسته ها ممکن است بیشتر زرد به نظر برسند تا سفید، و همچنین ممکن است روغنی تر به نظر برسند. درماتیت سبورئیک شکل شدیدتری از شوره سر پوست چرب است. شامپو زدن منظم و استفاده از شامپو ضد شوره سر با اسید سالیسیلیک ممکن است به حفظ پوست چرب کمک کند.

شوره سر مرتبط با قارچ

در روی پوست سر هر انسان نوعی قارچ به نام مالاسزیا وجود دارد که در برخی از افراد می تواند یک پاسخ التهابی ایجاد کند که شوره سر یا سایر بیماریها مانند اگزما را ایجاد کند. استفاده از شامپویی با ترکیبات بازدارنده مالاسزیا، مانند پیر یتیون روی، ممکن است به درمان شوره سر مرتبط با قارچ کمک کند. استفاده از روغن درخت چای رقیق شده یا شامپو حاوی روغن درخت چای نیز ممکن است به کاهش شوره سر مرتبط با قارچ نیز موثر باشد.

شوره سر مرتبط با بیماری

برخی از بیماریهای پوستی رایج ازجمله پسوریازیس، اگزما و درماتیت سبورئیک می توانند روی پوست سر شما تأثیر بگذارند و باعث شوره سر شوند.

درماتیت سبورئیک:

بیشتر در افرادی با پوست چرب رخ می دهد. این نوع شدید شوره سر پوست چرب است. علاوه بر پوسته پوسته شدن، این عارضه رایج پوست سر می‌تواند باعث ایجاد لکه های پوسته پوسته، لکه های قرمز و خارش شود. یکی از موثرترین راه ها برای درمان شوره سر ناشی از درماتیت سبورئیک، شامپویی است که حاوی روی پیریتیون است.

اگزما:

اگزما که به عنوان درماتیت آتوپیک نیز شناخته می‌شود، با تکه های پوسته پوسته شدن و خارش دار و گاهی راش های قرمز مشخص می‌شود. هنگامی که روی پوست سر شما ظاهر می شود این وضعیت التهابی می تواند باعث ایجاد پوسته های شود که معمولاً بزرگتر از پوسته های شوره سر پوست خشک هستند. همچنین ممکن است متوجه پوست قرمز و تحریک شده روی پوست سر خود شوید. استفاده از یک شامپوی ملایم و مرطوب کننده ممکن است کمک کند، اگرچه ممکن است نیاز به درمان موضعی قوی تری داشته باشید که توسط پزشک تجویز شده است.

پسوریازیس:

طبق گزارش انجام شده حدود ۵۰ درصد از افرادی که پسوریازیس دارند، پسوریازیس پوست سر نیز دارند. پسوریازیس پوست سر ممکن است به صورت پوسته های ریز و پودری با درخشندگی نقره‌ای ظاهر شود. همچنین ممکن است به صورت تکه های برآمده، ملتهب و پوست دار پوست پوشیده شده با تجمع سلول‌های مرده پوستی سفید نقره‌ای ظاهر شود. کورتیکواستروئیدها گاهی اوقات می‌توانند شعله ور شدن پسوریازیس را کاهش دهند. شامپویی که حاوی اسید سالیسیلیک یا زینک پریتیون است نیز ممکن است به کاهش علائم پسوریازیس پوست سر کمک کند.

پیشگیری و درمان

راهبردهای درمان و پیشگیری از شوره سر را می توان به سه دسته تقسیم کرد:

▪︎ شامپوهای شوره سر
▪︎ تغییر سبک زندگی
▪︎ مراقبت از مو

شامپوهای شوره سر

برای برخی افراد، استفاده از شامپوی که هدف آن درمان شوره سر است، برای درمان و پیشگیری از پوسته پوسته شدن کافی است. برخی از شامپو ها برای استفاده روزانه هستند، در حالی که برخی دیگر باید کمتر استفاده شوند. اگر یک نوع شامپو موثر نیست یا اثر خود را به مرور زمان از دست می دهد نوع دیگری را امتحان کنید. اگر شامپو عوارض جانبی ایجاد کرد مانند قرمزی و تحریک، یا بثورات پوستی، بلافاصله استفاده از آن را متوقف کنید و با یک متخصص پزشکی صحبت کنید.

شیوه زندگی

یک سبک زندگی سالم می تواند از چندین جهت برای سلامت پوست سر شما مفید باشد. به ویژه سعی کنید استرس خود را مدیریت کنید، زیرا سطوح بالای استرس می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کرده و برخی بیماری های پوستی مانند درماتیت سبورئیک، اگزما و پسوریازیس را تشدید کند. رژیم غذایی سالمی داشته باشید که حاوی مقدار زیادی اسیدهای چرب امگا۳، روی، ویتامین های B و پروبیوتیک ها باشد.

مراقبت از مو

اگر مستعد شوره سر هستید، ممکن است لازم باشد تغییراتی در روتین مراقبت از مو و محصولاتی که استفاده می کنید ایجاد کنید. محصولات آرایش مو، از جمله رنگ مو، که ممکن است پوست شما را تحریک کند یا روغن و مواد شیمیایی روی پوست سر شما باقی بگذارد که ممکن است خطر ابتلا به شوره سر را افزایش دهد محدود کنید، از آب گرم خودداری کنید. به جای آن از آب ولرم برای شستن موهای خود استفاده کنید. به طور مرتب با شامپوی ملایم یا شامپوی که حاوی مواد ضد شوره است شامپو بزنید و حتماً موهای خود رابه خوبی آبکشی کنید.

سرم ضد ریزش مو پلاسنتا کمپلکس بایوفل کانادا، غنی شده با پلاسنتا کمپلکس گیاهی درمان کننده قطعی ریزش مو می باشد.

خرید سرم ضد ریزش پلاسنتا کمپلکس بایوفل راهی برای درمان فوری ریزش مو می باشد.

این سرم مو، بهترین سرم مو ضد ریزش می باشد زیرا پس از اولین نوبت استفاده از آن، ریزش موها قطع شده و موها زنده می شوند.

سرم ضد ریزش مو گیاهی پلاسنتا، ماساژ موضعی بر روی کف سر بوده و بدون نیاز به آبکشی است.

این سرم ترمیم کننده مو، کاملا گیاهی بوده و فاقد هرگونه مواد شیمیایی و ماینوکسیدیل می باشد و قوی ترین سرم ضد ریزش مو کانادایی است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

یک مورد خفیف شوره سر معمولاً نیاز به ارزیابی و درمان پزشک ندارد. اگر متوجه تغییراتی در پوست سر خود شدید که جدی تر هستند یا با درمان های خودمراقبتی از بین نمی روند، می توانید به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.

سخن پایانی

اگرچه پوسته های شوره سر اغلب شبیه به هم هستند، اما می توانند در اثر انواع مختلفی از شرایط پوست سر ایجاد شوند. توجه دقیق به ظاهر پوسته ها، وضعیت پوست و مو و سایر علائم احتمالی ممکن است به شما کمک کند تا بفهمید چه نوع شوره سر را دارید و سپس به درمان آن اقدام کنید.



:: برچسب‌ها: انواع شوره سر , علل شوره سر , درمان شوره سر ,
:: بازدید از این مطلب : 14
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهار شنبه 2 خرداد 1403 | نظرات ()
نوشته شده توسط : BEHTARINBASH

همه افراد دوست دارند تا پوست شان را در فصل تابستان برنزه کنند اما زمانی که به پاییز و زمستان می رسیم و در بیشتر مناطق کشور خبری از آفتاب نیست، باید به سراغ روش های خانگی رفت. 

 

برنزه کردن پوست یک تغییر در رنگ پوست است و موجب زیبایی آن می شود. همیشه لازم نیست برای برنزه کردن پوست به سولاریوم بروید یا روش های گران قیمت را امتحان کنید. برای برنزه کردن پوست به کمک روش های ساده و خانگی روش های متفاوتی وجود دارد. روش های خانگی برای برنزه کردن پوست و تیره تر کردن رنگ آن، در مقایسه با روش های دیگر بسیار بهتر هستند و عوارض کمتری هم دارند.

برنزه کردن پوست

چرا برنزه کردن پوست مد شد؟

در فرهنگ غرب، سفید بودن پوست این معنی را می دهد که شما از طبیعت و آفتاب دور هستید و ورزش نمی کنید. به همین دلیل برنزه کردن پوست به عنوان نماد و نشانی از ورزش کردن و لذت بردن از طبیعت رواج پیدا کرد.

ریشه این موضوع به سال های قبل در آمریکا بر می گردد که تیره بودن یکی از نشان های زندگی طبقه مرفه بود. آن هم به این دلیل که به نظر می رسید، فردی که برنزه شده است، به ساحل دریا رفته است و در تعطیلات، حمام آفتاب گرفته است.

به همین علت طبقه مرفه پس از تعطیلات، با پوستی برنزه در اجتماع ظاهر می شدند و از تعطیلات خود تعریف می کردند. در نتیجه طبقه متوسط جامعه هم که نمی توانستند تعطیلات خود را به سبک مرفهین بگذرانند، خودشان را در سولاریم ها برنزه کردند، تا شبیه به افراد مرفه به نظر برسند. پس از این دوران بود که برنزه کردن پوست به عنوان یک عمل با کلاس رواج یافت.

برای داشتن برنزه ای یکدست با ماندگاریه طولانی توصیه ما به شما استفاده از لوسیون برنزه کننده فلورسان می باشد.

خرید بهترین برنزه کننده با ماندگاریه ۴ ماهه

برنزه کننده فلورسان

برنزه کننده سولاریوم و آفتاب فلورسان قابل استفاده برای انواع دستگاه سولاریوم و حتی حمام آفتاب می باشد.

اسپری برنزه کننده فلورسان، دارای ترکیباتی کاملا ارگانیک بوده و مناسب برای انواع پوست حتی پوست های حساس می باشد.

به علت داشتن فیکساتورها در این کرم برنزه کننده، این محصول به هیچ عنوان به لباس رنگ نمی دهنده و ماندگاری آن تا ۴ ماه ثابت است.

لوسیون سولار فلورسان غنی شده با آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، آمینو اسید ها و ترکیبات مرطوب کننده قوی جهت جوانسازی پوست می باشد.

چگونه بدون آفتاب پوستمان را برنزه کنیم؟

اشعه آفتاب به میزان بسیار زیادی برای پوست زیان آور است. در صورتی که بخواهیم به منظور برنزه کردن پوست مقابل آفتاب قرار بگیریم، نباید برای مدت زیادی در برابر اشعه خورشید به صورت مستقیم باشیم و حتما قبل از آفتاب گرفتن، باید از کرم های ضد آفتاب استفاده کنیم تا به پوست آسیب نرسد. جهت جلوگیری از آسیب رسیدن به پوست و عوارض ناشی از نور خورشید، بهتر است از روش های جایگزین جهت برنزه کردن پوست استفاده کنیم. می توان برنزه کردن پوست در منزل را به وسیله ی مواد بسیار ساده و در دسترسی انجام داد. قهوه، روغن هویج، وازلین، پودر کاکائو، روغن بچه و… همگی جزو موادی هستند که پوست ما را در منزل به رنگ برنز در می آورند و زیبایی خاصی را بدون مضرات برنزه شدن با آفتاب به ما هدیه می دهند.

برنزه کردن پوست

بعضی از موادی که ما هر روزه از آن ها استفاده می کنیم، همانند: قهوه، آب‌ هويج، آب‌گوجه و… خاصیت برنزه کردن پوست را دارند و می شود به کمک آن ها حتي بدون آفتاب گرفتن هم پوست بدن را برنزه کرد. با استفاده از این مواد و مالش آن ها روی پوست یا حتی با قرار گرفتن زیر آفتاب، زمانی که از این مواد استفاده کرده ایم، می توانیم پوستمان را برنزه کنیم. دلیل این اتفاق این است که بعد از استفاده از این مواد  روی پوست و قرار گرفتن در برابر آفتاب، منافذ پوستي ما  باز می شود و رنگ اين مواد طبيعي در لايه ‌هاي عميق‌ پوست فرو می روند و پوست برنزه می شود. البته گاهی از مواد ديگري مانند بتادين هم برای برنزه کردن پوست استفاده می شود ولی استفاده از آن خطرات بسیاری دارد. اگر کسی به يد حساسيت داشته باشد به هیچ عنوان نباید از بتادین استفاده کند. در صورتی که بتادين مدت زمان زيادی روی پوست باقی بماند به دلیل خاصیت ضدعفوني كننده ای که دارد، موجب تخریب بافت پوست و سلول های آن مي‌ گردد. بتادين شاید بتواند به پوست رنگ ببخشد ولي در برخی از موارد آن را ابلق و دو رنگ می کند، پس به ریسک استفاده از آن اصلا نمی ارزد.

برنزه کردن پوست با کمک هویج

آیا تا به حال می دانستید که هویج می تواند پوست بدن را برنزه کند؟

یک دستورالعمل بسیار سالم و مناسب و طبیعی برای برنزه کردن پوست، استفاده از روغن هویج است. برای این کار به این موارد نیاز داریم:

  1. یک زرده تخم مرغ
  2. پنج قاشق غذاخوری روغن هویج
  3. پنج قطره اسانس هویج

به وسیله این مواد به سادگی می توانیم پوست خود را به سادگی در منزل برنزه کنیم.

چطور از این مواد برای برنزه کردن پوست استفاده کنیم؟

برای برنزه کردن پوست در منزل به کمک هویج، فقط کافی است تا این مواد را به اندازه ی مساوی با هم ترکیب کنیم و بر روی پوست خود بمالیم و در برابر آفتاب قرار بگیریم. بعد از گذشت دقایقی می توان پوست را آب کشید. پس از این مدت پوست ما به رنگ برنز در می آید.

روغن هویج

برنزه شدن سریع پوست با روغن زیتون

برخی از روغن ها هستند که در تغییر رنگ و برنزه شدن پوست اثر می گذارند. روغن زیتون یکی از این روغن هاست و خیلی سریع توسط پوست جذب می شود. این روغن که دارای خواص ضد التهابی می باشد، یک روش ساده و سریع برای برنزه کردن پوست در خانه است. روغن زیتون یک روغن گیاهی است، در نتیجه عوارض جانبی هم ندارد.

چگونه با کمک روغن زیتون رنگ پوست خود را برنزه کنیم؟

برای برنزه کردن پوست به وسیله روغن زیتون، در اولین گام باید یک روغن با کیفیت و خالص تهیه کنیم. با کمک پارچه مقداری از روغن زیتون را روی پوست بمالیم. بعد باید در مقابل آفتاب قرار بگیریم تا پوست ما برنزه شود. پس از گذشت مدت زمان بیست الی سی دقیقه، پوست را باید با یک صابون ملایم شست و شو داد. توجه کنید که مقدار روغن زیتون نباید زیاد باشد، چون که از روی بدن روغن چکه می کند.

روغن زیتون

برنزه کردن پوست با چای

یکی دیگر از روش های سالم و بی خطر برای برنزه شدن پوست استفاده از چای است. چای به راحتی می تواند رنگ پوست ما را تغییر دهد و بدون نیاز به اشعه خورشید پوست را برنزه کند.

چگونه به وسیله چای رنگ پوست خود را برنزه کنیم ؟

برای استفاده از این روش، اول باید این مواد را آماده کنیم.

  1. 3 عدد چای کیسه ای
  2. 3/4 فنجان آب جوش
  3. 1/4 فنجان روغن کنجد

سپس باید کیسه های چای را برای مدت 10 دقیقه درون آب جوش بگذاریم تا رنگ چای در بیاید. بعد چای آماده شده را با روغن کنجد ترکیب کنیم و روی پوست بزنیم. با استفاده از این ترکیب به راحتی می توان پوست را برنزه کرد.

چای

برنزه کردن پوست بدون آفتاب با حنا و قهوه

یک روش خوب برای برنزه کردن پوست، کمک گرفتن از حنا و قهوه است. حنا و قهوه هر دو جزو موادی هستند که رنگ دهی آن ها خیلی بالا است. این دو ماده با کمک هم به راحتی می توانند رنگ پوست را تغییر دهند.

 چگونه توسط حنا و قهوه پوست خود را برنزه کنیم؟

برای این کار اول به مقدار سه قاشق غذا خوری حنا و یک قاشق غذاخوری قهوه را باید با هم ترکیب کرد. سپس مقداری آب به آن ها اضافه نمود و آن قدر هم زد تا خمیری یک دست به وجود بیاید. این ترکیب را باید برای چند دقیقه روی بدن خود زده و اجازه دهیم تا نیم ساعت بر روی پوست بماند، ولی باید هر سه دقیقه یک بار پوست مان را چک کنیم تا اگر رنگ به میزان دلخواه مان رسید ترکیب را پاک کنیم.

اگر نخواستید که رنگ پوست شما بیش از حد نارنجی شود، باید پوستتان را زودتر بشویید. با این روش پوست بدن شما، رنگدانه های طبیعی جذب می کند و رنگ پوست مقداری تیره و نارنجی می گردد. برای استفاده از این روش اصلا لازم نیست در برابر نور خورشید قرار بگیریم. ترکیب رنگ حنا و قهوه یک رنگ عنابی به پوست ما می دهد، ولی حتما قبل از امتحان این روش روی یک نقطه کوچک از پوست بدن این ترکیب را امتحان کنید و اگر از رنگ آن خوشتان آمد، به سایر نقاط پوست هم بزنید.

برنزه کردن پوست

روش دوم برنزه کردن پوست با قهوه بدون آفتاب

قهوه خاصیت رنگ دهی دارد. با کمک قهوه می توان رنگ پوست را کمی تیره تر کرد. برای این کار مقداری قهوه را باید با آب مخلوط کنیم و روی حرارت قرار دهیم تا خاصیت رنگ دهی آن افزایش یابد. در نهایت پس از خنک شدن این ترکیب، آن را روی پوست بگذاریم و چک کنیم. زمانی که پوست به رنگ خوبی در آمد آن را بشوییم.

اگر به دنبال داشتن آرایشی جذاب بر روی لب ها با ماندگاریه طولانی هستید توصیه ما به شما، رژ لب میبلین آمریکا می باشد.

خرید بهترین رژ لب اصل برای داشتن رژ لب با ماندگاریه طولانی
رژ لب میبلین

رژلب اصل میبلین آمریکا با ترکیباتی، خاص و منحصر به فرد، علاوه بر سلامت لب ها، با ساختاری سبک و لطیف رطوبت فوق العاده ای را به لب ها می دهد و از ایجاد خشکی و پوسته پوسته شدن لب ها جلوگیری می کند و آرایش لب را بسیار جذاب میکند.

رژ لب بدون سرب میبیلین، فاقد هر گونه مواد شیمیایی می باشد.

رژ لب ویتامینه میبلین، غنی شدن با انواع ویتامین ها می باشد.

این رژ لب مات میبلین، دارای بافتی نرم و لطیف است، به‌خوبی روی لب می‌نشیند و سراسر لب‌ها را پوشش می‌دهد.

برنزه کردن پوست با ترکیب قهوه و روغن زیتون

همان طور که گفتیم هم قهوه و هم روغن زیتون خاصیت رنگ دهی به پوست را دارند. پس فکرش را بکنید اگر هر دو با هم ترکیب شوند چه خواهد شد.

قهوه جزو گروه برنزه ‌کننده های طبیعی به حساب می آید و می تواند ما را در خانه برنزه کند. علاوه بر این، قهوه در پنهان‌ کردن سلولیت هم کارکرد موثری دارد.

برای برنزه کردن پوست با این ترکیب کافی است تا:

یک فنجان پودر قهوه

دو قاشق غذاخوری روغن زیتون

را با هم ترکیب کنیم و پودرقهوه و روغن زیتون را تا زمانی که ترکیب نرمی شوند با هم مخلوط کنیم.

این ترکیب را بر روی پوست بدن، بمالیم و بگذاریم ۱۵ دقیقه روی پوست‌ استراحت کند. سپس پوست خود را با آب ولرم شست و شو دهیم.

برنزه کردن پوست با قهوه

روش برنزه کردن با روغن بچه

استفاده از روغن بچه یکی از روش های عالی برای برنزه شدن سریع می باشد. با استفاده از این روش به آسانی بدون آفتاب، پوست به رنگ برنز طلایی در می آید. برای برنزه کردن پوست با روغن بچه اول باید مقداری روغن بچه، درون بطری بریزیم، سپس روی پوست اسپری نماییم. اگر این کار یک روز در میان انجام شود، بهتر است. جدای از خاصیت برنزه کردن پوست استفاده از روغن بچه، مانع از پوسته پوسته شدن پوست می شود.

استفاده از روغن بچه برای برنزه کردن پوست برای همه افراد موثر نیست و ممکن است برخی افراد از این روش جواب نگیرند.

برنزه کردن پوست با روغن بچه

نحوه برنزه کردن پوست با پودر کاکائو

پودرکاکائو جزو مواد برنزه ‌کننده خوب، به منظور برنزه کردن پوست است. برای برنزه کردن پوست با پودر کاکائو این مواد را نیاز داریم:

یک چهارم فنجان پودرکاکائو

لوسیون سفید کننده که همیشه مصرف می کنیم

سپس پودرکاکائو و لوسیون را باید با هم ترکیب کنیم و با کمک اسفنج آرایشی این ترکیب را روی پوست مان بمالیم. سپس بعد از ۱۵ الی ۲۰ دقیقه پوست را آب گرم بشوییم.

برنزه کردن پوست با پودر کاکائو

خطرات برنزه شدن سریع و نادرست

شاید تصور کنید که برنزه کردن روشی آسان و بدون عوارض بوده و دقت کافی در این زمینه نباید داشته باشیم، اما باید بدانید که هر روشی را که به کار می بریم باید به درستی انجام شود تا از عوارض و خطرات احتمالی آن جلوگیری شود.
برخی از روش های برنزه کردن مانند سولاریوم یا قرار گرفتن در نور شدید خورشید، می تواند باعث آسیب رساندن شدید به پوست شوند.

برخی از عوارض برنزه کردن نادرست پوست

  • چین و چروک پوست
  • پوسته پوسته شدن پوست
  • اگزما
  • التهاب و قرمزی پوست
  • خشکی و پیری زودرس
  • سرطان پوست
  • لکه های قهوه ای روی پوست

برنزه کردن پوست

چگونه برنز طلایی شویم ؟

برای آن که پس از برنزه شدن رنگ پوست ما به رنگ طلایی زیبایی در بیاید، یک سری نکات وجود دارد که باید حتما آن ها را رعایت کنیم.

حتما باید از ضد آفتاب کمک بگیریم

فکر می کنید اشتباه خوانده اید؟ نه کاملا درست است. ضد آفتاب زدن اصلا با برنزه شدن تداخلی ندارد. اگر در هنگام آفتاب گرفتن یا سولاریوم رفتن از ضد آفتاب استفاده کنیم پوست ما بدون آسیب دیدن برنزه می شود ولی حتما باید از ضدآفتاب های سبک استفاده کنیم. ضد آفتاب را حتی برای فصل های سرد مانند پاییز و زمستان هم باید استفاده کنیم.

برنزه شدن

از مواد برنزه کننده کمک بگیریم

برای رسیدن به یک رنگ طلایی جذاب بهتر است از مواد برنزه کننده پوستی که در بالا گفتیم برای نتیجه بهتر کمک بگیریم.

زمان مناسبی را برای آفتاب گرفتن انتخاب کنیم

اگر فكر می کنید که در زمان های آفتاب شديد، بهتر برنزه می شویم، کاملا در اشتباهید. با این کار فقط پوست ما نابود می شود. بهترين تایم گرفتن آفتاب، صبح ها است. به این دلیل که پروتئين نور خورشيد، تاثير بسیار خوبي بر پوست می گذارد و اثر آن در این زمان بسیار بیشتر از سایر اوقات است.

به خودمان آب اسپری کنیم

زمانی که در حال برنزه کردن هستیم، حتما برای داشتن رنگ پوستی جذاب باید به بدن مان، آب اسپری کنیم. این کار موجب می شود که پوست، چروكيده و خشك نشود و رنگ آن به جاي قرمز شدن، طلايي و خوشرنگ شود.

لباس مناسبی بپوشیم

اگر نمی خواهید که رد لباس پس از برنزه شدن بر روی پوست ‌تان باقی بماند، باید لباس مناسبی را برای زمان برنزه شدن انتخاب کنید. استفاده از یک لباس یکسان می تواند پوستی براق و یکدست برای‌ ما به وجود بیاورد. اگر می توانید خیلی بهتر است که اصلا لباسی نپوشید، ولی اگر مجبور به پوشیدن لباس هستید حتما لباس مناسب این کار را انتخاب کنید تا بعدا پشیمان نشوید.

ماندگار کردن رنگ برنزه پوست

برنزه کردن پوست قدم نهایی برای رسیدن به رنگ پوستی زیبا نیست. بلکه ماندگاری این رنگ از اهمیت بیشتری برخوردار است. براي ماندگاری این رنگ بر روي پوست این نکات را حتما باید رعایت کنیم.

  1. بعد از دوش گرفتن حتما با آب خنک حمام خنك كنيم.
  2. باقی مانده های روغن يا كرم را روی پوست پاک کنیم.
  3. برای خشک کردن پوست، حوله را محكم روي پوست نکشیم. به این دلیل که هم، پوست آسیب می بیند و هم رنگ آن پاک می شود.برنزه کردن پوست

 

نکات تکمیلی برای برنزه کردن پوست

  • درزمان مناسبی باید برای برنزه کردن زیر آفتاب برویم
  • باید سعی کنیم از سالن‌های برنزه اسفاده نکنیم و خودمان در منزل یا با آفتاب پوست مان را برنزه کنیم
  • باید هر طرف از بدن را حداقل ۲۰ دقیقه زیر اشعه آفتاب قرار دهیم
  • حتما برای محافظت از پوست بدن در برابر اشعه های مضر آفتاب از ضدآفتاب استفاده کنیم
  • مواد برنزه کننده پوست را بهتر است در نواحی زیر بغل‌ ها و خطوط بیکینی نزنیم
  • اگر چشمان ما حساس است حتما باید از عینک آفتابی استفاده کنیم
  • همیشه باید آب را در کنار خود داشته باشیمبرنزه کردن پوست


:: برچسب‌ها: برنزه کردن در خانه , برنزه کردن با مواد طبیعی , بهترین روش برنزه کردن , ,
:: بازدید از این مطلب : 14
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه شنبه 1 خرداد 1403 | نظرات ()